!! DER Rennradfaden...!! 3

[ein michael]

Allerdings:gut:

[raul]

Aber wirklich, tolle Bilder Uwe und Jörg :gut:

[Masta_Ace]

Das war gestern als eine ganz gewöhnliche Feierabendrunde geplant, aber das Licht, die Temperatur und der späte Sonnenuntergang haben diese Fahrt ganz besonders gemacht :gut:

Es ist auch DAS Wochenende, wo ich am Sonntag sicher ganz ganz früh auf ne längere Tour aufbreche und für die Familie am Heimweg Brötchen fürs gemeinsame Frühstück mitnehme. Alles erledigt und der ganze Tag ist noch vor einem :D

[CaLeu]

Zu und zu schön!

Carsten

[Sailking99]

+1 hat jetzt auch ihr Rennrad seit einer Woche.
Leider erst einmal gefahren, weil dieses Wochenende zu viele Termine und der Samstagnachmittag uns zu heiß war.
Aber es ist ein schönes Rad und es ist überraschend wieviel Unterschied ein Rennrad zu einem Fitness Bike mit geradem Lenker macht.
Freue mich auf die gemeinsamen Ausfahrten. :flauschi:
Bilder folgen.

[ein michael]

Dann euch beiden viele gemeinsame freudvolle und pannenfreie KM:gut:

[Masta_Ace]

Stets unfallfreie Fahrt gewünscht :gut:

Ich genieße aktuell die langen Tage:

366528

366529

[01kaufmann]

Mit 240 Watt würde ich sogar eine Fahrt durch Regen und Dunkelheit genießen. :D :gut:

Viele Grüße
Konstantin

[raul]

:D

Immer wieder schöne Bilder von Dir :gut:

[marathonisti]

Feierabendrunde :gut:
https://up.picr.de/51033824iq.jpeg

https://up.picr.de/51033825ra.jpeg

https://up.picr.de/51033826wk.jpeg

[01kaufmann]

Für meinen geplanten Radmarathon Burning Roads am Samstag kam gerade die Absage vom Veranstalter. Bei voraussichtlich 38°C sicherlich vernünftig. Für mich schade und für den Veranstalter ein Desaster.

Viele Grüße
Konstantin

[Signore Rossi]

Heute Morgen um 04:57 eingeklickt und eine große Schleife ins Büro gedreht: 72km / 1.000HM / 2:53h. Geil war’s! :jump:

[ein michael]

Burnings roads wäre der Name fast Programm…
Aber komplett nachvollziehbar.

Martin, einfach zu früh sowas, dennoch klasse!

[Masta_Ace]

Heute Morgen um 04:57 eingeklickt und eine große Schleife ins Büro gedreht: 72km / 1.000HM / 2:53h. Geil war’s! :jump:

Genau so :gut:

[ictus]

Inzwischen scheint es ja schon zwei Airbag Systeme zu geben.
Das Mase und das Aerobag.
Hat jemand zufälligerweise schon Erfahrung machen können oder kennt jemand damit?

Ich war ja in den letzten Monaten kaum zum Radfahren gekommen - beruflich war zu viel los und momentan ist das alles zu wichtig. Ich war froh, wenn ich nicht erkältet war und es wenigstens ein Mal in der Woche für bescheidende 40-45 km aufs Rad geschafft habe. Deshalb habe ich hier in den letzten Monaten auch wenig gepostet.
Und seit meinem eigentlich glimpflich ausgegangenen Sturz (das Knie hat mich dann aber doch schon 9 Monate beschäftigt), war schon auch ein Stück weit immer die Angst mitgefahren. Stürze sind eh blöd, momentan könnte mich das richtig berufliche Chancen kosten. Social Media sei Dank - wenn man mal was sturzbezogenes gesucht hat, bekommt man das dann auch immer alles angezeigt... Jedenfalls hatte mich die Idee des Airbags angefixt. Also einen Mase Airding Compact bestellt. Ich war unsicher (braucht man das? Sieht das blöd aus? Nimmt das die Leichtigkeit? Gibt es Leichtigkeit?) hatte ihn dann noch liegen lassen - und am Ende (es wurde mal wieder beruflich hektisch) hatte ich die Widerrufsfrist verpasst. Also ausgepackt, angezogen und gefahren.
Ob er im Fall der Fälle hilft, kann ich nicht sagen. Aber er trägt sich absolut angenehm. Stören tut er überhaupt nicht. Und wenn man mal bewusst darauf achtet und das Logo kennt, es fahren - jedenfalls in unserer Region - schon einige mit diesen Dingern rum - man sieht aber meist den älteren Mase Airding Fusion.

[Sailking99]

Cool.
Ich werde da mal drauf achten.
Hier sieht man sowas nie, bilde ich mir ein.

[ictus]

Im verpackten Zustand kannst du das Ding (jedenfalls den größeren Fusion) kaum von einem Trinkblasen-Rucksack unterscheiden. Geht IMHO nur anhand des Logos/der Aufschrift.

[Signore Rossi]

Hihi, auf dem Büro herum nochmal einen kleinen Umweg gemacht ;)

42km / 400HM / 1:41h

War schon ziemlich hot, und zu allem Überfluss 5km vor dem Ziel noch einen platten… =(

[raul]

Uwe, traumhafter Bilder :gut:

Fleissig Martin!

Ich habs am Abend nur zu einer 31km 170hm Runde bei 34° geschafft. Aber immerhin auf dem Radl gewesen.

366600

[NicoH]

Ich mag Deine Bilder: Du siehst immer glücklich aus :gut:

[raul]

Danke Dir Nico :dr:, und mir gehts ja auch (fast) immer prima =)

[ein michael]

Heute mal 58 km in 2:12 bei 29°

[MaxKt]

80 Kilometer im Kölner Westen, es war schon sehr warm heute Morgen um 8 Uhr!

[ein michael]

Hier auch um 8 los 24° 44 km. War bei weitem nicht der einzige early bird radler.

[marathonisti]

Bin auch kurz vor 8 Los und 3h mit dem Gravelbike durch den Wald am Ende hatte es 37° so langsam bin ich gar 8o

[kai64]

eben bei 30 grad im Raum gezwiftet. 5 Ventilatoren und nicht aushaltbar.
Verrückt !

Muss erstmal :dr:

[Signore Rossi]

Ich war heute Morgen mit meinem Kumpel zum Radfahren verabredet. Freudestrahlend um 4:45 Uhr die Garage geöffnet um dann festzustellen, dass der Hinterreifen platt ist. Also Kumpel angerufen und Start zu mir verlegt. Gegen 5:30 Uhr sind wir dann los, nachdem mein Kumpel sein Rad in den Kofferraum geworfen hat und zu mir gekommen ist.

Nach 10 km macht es Puff und der Schlauch ist geplatzt. Keine Splitter oder Stachel zu finden. Also noch mal gewechselt und weiter. Nach weiteren 25 km macht es wiederPuff: der nächste Schlauch ist geplatzt. Also wieder gewechselt und zugesehen, dass ich möglichst unbeschadet nach Hause komme.

Schuld war wohl das ziemlich abgenudelte Felgenband. Hab ich denn alles in der Werkstatt richten lassen und direkt einpaar neue Reifen aufziehen lassen.

Letztendlich haben wir in knapp gut vier Stunden und einer Fahrzeit von etwas mehr als drei Stunden wenigstens 80 km, 1000 Höhenmeter und reichlich Expertise im Schlauchwechseln gesammelt :D.

[Andy Ommsen]

Der Trainingsplan nimmt sich auch keine Auszeit bei dem Wetter, heute war Koppeltraining angesagt. Daher um 07:20 Uhr bei 23 Grad los mit dem RR und 71km abgespult, danach in die Laufschuhe und einen 10er gelaufen, bei Ankunft zeigte das Thermometer dann 33,6 Grad an. Genau so fühlte ich ich dann auch :D

[ein michael]

Es gibt Gründe, warum ich keine Trainingspläne hab :D

[FriendlyAlien]

eben bei 30 grad im Raum gezwiftet.


Kai, du rufst ja auch immer laut: schlagt mich, gebt mir Tiernamen.:D;)

[kai64]

ja. ich brauche das :D

[skygott]

Früh los, war aber trotzdem warm. :motz:

366656

[raul]

Wahnsinn, was ihr trotz des Wetters, und teilweise zu früher Stunde, so abreissen habt. :gut:

Bei uns war heute Urlaubsfahrt, ohne RR im Kofferraum ;)

[Signore Rossi]

Heute Morgen etwas verspätet eingeklickt: 5:07h ;)

Jetzt liege ich nach 120km / 1.600HM / 5h Fahrzeit auf der Terrasse im Schatten und werde mich hier nicht mehr wegbewegen…

[01kaufmann]

https://up.picr.de/51047660mc.png

Warm war es, aber gut auszuhalten.

Viele Grüße
Konstantin

[ein michael]

Klasse ihr 2 , hier 45 km. Langt mir;)
366678

Ne kein Kopfstand. Iphone wieder falsch gehalten:D

[marathonisti]

4h Schottern 95km und 1820hm anfangs noch ganz schön wurde es hintenraus wieder kuschelig warm :jump:

[Masta_Ace]

Gestern Morgen 5:20 Uhr 70km, heute gegen 15:30 Uhr 30 km.

[Signore Rossi]

War heute auch ein bissi länger unterwegs…

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366899

366900

[kai64]

Klasse und herzliche Glückwünsche :dr:

[Masta_Ace]

Stark Martin :gut:

Vor einer Woche war das Event, oder?

[Signore Rossi]

Ja, aber ich bin’s mit meinem Kumpel heute gefahren.

[raul]

WOW, Klasse Martin :gut:

[raul]

Nix los hier, da kann ich ja sogar mal meine kurze Abendrunde posten 30km 150hm entspannen :supercool:

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[Masta_Ace]

Stimmt, sehr ruhig. Dann auch mal meine gestrige Abendfahrt… Beine waren gut

367061

[raul]

:gut: Das sieht nach POWER aus ;)

[kai64]

Letzten Sonntag bin ich die Maratona mit Start in Abtei und Ziel in Corvara vor Traumkulisse gefahren.

Start 6:30
367133

Die Medaille im Ziel :supercool:
367134

Die Flüssigkeitsspeicher müssen aufgefüllt werden :dr:
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Und hier die Strecke.
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367137

Ich bin jetzt 6x mitgefahren und freue mich schon auf nächstes Jahr :)

[marathonisti]

Prima Kai :gut:
Losglück oder Paket gebucht?

[NicoH]

Das sieht nach einer schönen Tour aus =)

[Signore Rossi]

Die Runde hätte mir auch gefallen! :gut:

[kai64]

Vielen Dank :)

war ein Startpaket. In meinem Alter setze ich nicht mehr auf Losglück, sondern gehe auf Nummer sicher :D

[raul]

Wirklich klasse Tour und Leistung Kai :gut:

[Masta_Ace]

Sehr stark Kai!! :gut:

[ein michael]

Klasse Kai:gut:
Martin ebenfalls stramme Leistung!

[01kaufmann]

Klasse Kai! :gut:

https://up.picr.de/51090232ck.png

Viele Grüße
Konstantin

[Masta_Ace]

155 km heute, schön war’s. Um 6 Uhr eingeklickt

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[Signore Rossi]

Freitag 101km / 4:01h / 680HM. Da habe ich das letzte Wochenende noch ordentlich gespürt und war ziemlich anstrengend. Heute 110km / 4:38h / 1.550HM mit ‘nem Kumpel, für den wars heute anstrengend :D

Ist aber alles pillipalle gegen das, was meine irre Nichte gestern getrieben hat 8o :kriese: :weg:

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367169

[NicoH]

Uff 8o

[kai64]

Krass stark :)

[FriendlyAlien]

coole APP, programmiert vom Matteo Jörgensen Bruder :gut:

Dort gesehen:
https://www.instagram.com/p/DanSE4Mo1Ai/

Hier die APP:
https://radial.racing/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5N zQzMzkyNDU5AAGnXK_kqBEqXxcEPnVaY_IIpuQQMECt3QwoQJW 2Uy7Ztnw5hcTsvmRiWVzW85M_aem_L1em0iCY7VqEh17QJ-GmXw

[raul]

Krass was hier so abgerissen wird :jump:

Und Deine Nichte tobt natürlich alles Martin.

[Sailking99]

Ich will mal wieder einen neuen Helm.
Von der Passform war der Kask Protone am besten. Aber er drückte auf die Brill und war mir viel zu warm, ausserdem wollte ich MIPS oder ein Derivat.
Habe also jetzt den Giro Aether, aber so richtig gut passt der nicht.

Met hat mir eigentlich immer ganz gut gepasst, deswegen wollte ich mal den Trenta bestellen, aber Alternativ auch den Abus Airbreaker und den Gamechanger, da sowohl Abus, als auch MET ähnlich schneiden sollen wie Kask.

Der Airbreaker und der Trente sind anzunehmenderweise gut belüftet, einfach wegen der vielen Öffnungen.
Wie sieht das denn mit dem Gamechanger aus? Hat den jemand und kann berichten?
Ist der unglaublich warm oder hat sich da etwas in der zwischenzeit getan?

Und nein, ich fahr nicht ständig zwischen 30 und 40km/h und daher ist Aero total wichtig und die Kühlung automatisch da. :D

[raul]

Ich bin mit Ekoi Corsa Superlight oder Stradale sehr zufrieden. Leicht, sehr gute Belüftung und mir passen sie perfekt.

[marathonisti]

Di,Mi und Do jeweils eine lockere Outdoor Einheit und jeden Tag noch ne Runde Zwift dabei das Finale der TdF Etappen schauen :D
Morgen Siesta :]

[Signore Rossi]

Heute nochmal was lustiges gemacht: den 6-facher Freiolsheimer. Habe ich bestimmt schonmal an irgendeiner Stelle hier im Thread erwähnt. Freiolsheim ist ein kleiner Ort südlich von Karlsruhe, gelegen auf 500m Höhe und kann von sechs verschiedenen Seiten aus angefahren werden. Wenn man das macht, hat man erstens viel Spaß und zum anderen fünf Anstiege der vierten, vier der dritten und einen der zweiten Kategorie, insgesamt 3.450HM und 155km Fahrstrecke.

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Das ganze gibt’s auch als RTF Anfang September, Teilnahmegebühr € 9,00 :D

[NicoH]

Ja, das hattest Du achonmal gepostet. Coole Runde :jump:

[_Jan_]

Da mir die Lauferei schwer fällt und ich schon bei Distanzen von nur 5km Rückenschmerzen bekomme, habe ich ich mir nun nen Rennrad gekauft.

Nach einigen Recherchen und Probefahrten ist es schließlich das Rose Shave mit der SRAM Force geworden.
Ich wollte bewusst ein Endurance Rennrad auf dem man nicht ganz so sportlich sitzt.

„Leider“ geht’s jetzt erstmal in den Urlaub und die ersten Fahrten müssen noch ein paar Wochen auf sich warten lassen.
Genug Zeit um mit Helm, Kleidung und einen Fahrradcomputer zu bestellen ;-)

https://up.picr.de/51120207wx.jpeg

[FriendlyAlien]

schönes Rad :gut:

[Signore Rossi]

Fährt hier eigentlich uch noch jemand Rad? :grb:

Heute eine entspannte Feierabendrunde: 62km / 900HM / 2:32h

[raul]

Viel Spaß damit Jan, sieht prima aus :gut:

Martin :D, ich war Sonntag unterwegs, so ähnlich wie Du heute ;)

[marathonisti]

Fährt hier eigentlich uch noch jemand Rad? :grb:

Heute eine entspannte Feierabendrunde: 62km / 900HM / 2:32h

Na klar jeden Tag ��

[CaLeu]

Moin Jan, schickes Rad, viel Spaß mit dem neuen Hobby und immer gute Fahrt!

Aber:
367486
(also so, wie in meiner Signatur) ;-)

Carsten

[_Jan_]

Ich gelobe Besserung. Bei den Wristshots hat es auch ein wenig gebraucht, bis die gut waren ;/)

Kann jemand was zu diesen Hosen sagen? Lohnen sich teure Marken wie Ryzon? Ich möchte gerne eine ordentliche Polsterung haben.

Beim Computer tendiere ich zu dem Garmin 850 und beim Helm zum Airbreaker 2.0 - hat da jemand Einwände?





Moin Jan, schickes Rad, viel Spaß mit dem neuen Hobby und immer gute Fahrt!

Aber:
367486
(also so, wie in meiner Signatur) ;-)

Carsten

[Sailking99]

Ja, ich habe Einwände.

Ein Helm muss in erste Linie passen.
Einfach den Umfang messen und dann den optisch schönsten Helm zu bestellen reicht nicht.
Mehrere Modelle und verschiedene Hersteller müssen probiert werden.
Abus habe ich gerade zu Hause und kann sagen, dass die Helme ultra oval geschnitten sind. Da muss man schon die wirklich passende Kopfform haben.

Mal als Beispiel zur Groben Einordnung:
Abus echt Oval und schmal (hatte gedacht er passt zu meinem Kopf, aber chancenlos).
Kask, MET, leicht oval und eher noch schmal (das sind meine präferierten Formen)
Giro und Poc, eher rund und voluminöser. Stichwort Pilskopf. (Geht bei mir schon irgendwie, aber ist nicht super)
Andere Marken liegen irgendwo dazwischen bzw. hatte ich noch nicht auf.

Stichwort Belüftung.
Der Gamechange ist ein recht bis sehr warmer Helm, welcher seine Kühlung erst bei hoher Geschwindigkeit ausspielen kann.
Muss man wollen/mögen und viel schnell genug fahre können. Mir war zum Beispiel der Kask Protone im Sommer immer viel zu warm inkl. Schweiß in die Augen. Der nachfolgende Giro Aether passt zwar nicht optimal, aber Schweiß und Hitzeproblem weg und dafür MIPS/Spherical. :ka:

Sicherheit bitte hier:
https://www.helmet.beam.vt.edu/bicycle-helmet-ratings.html#!

Zusätzlich ein, wie ich finde, guter Einsteigerfaden:


https://www.youtube.com/watch?v=F9RdL1t-YqU

Computer ist relativ wurscht, finde ich.
Garmin, Wahoo, Hammerhead, ect... geht alles.
Kommt drauf an was Du willst und wieviel Karte / werte am Computer während der Fahrt Dir wichtig ist.

Kann man auch weglassen und eben den Weg hin und wieder auf dem Handy checken und die Uhr/Handy mitlaufen lassen, denn "if it is not on Strava, it did not happen". :D

Ansonsten würde ich anständige Rennrad Klickpedale vor dem Computer für wichtiger halten.

Und natürlich willst Du Handschuhe und eine anständige Radlhose und ein enges Trikot tragen.
Welcome by the Mamils.

Und zuletzt Rennrad und Rücken.
Nutze den Urlaub und mache regelmäßig Deine Rückenkräftigungsübungen und Deine Beweglichkeitsübungen.
Dein Rad hat zwar eine Endurance Geo, aber die Überhöhung ist trotzdem noch ordentlich.
Das heißt Du braucht entsprechende Core Stabilität wenn Du längere Ausfahrten planst und könntest das jetzt schön im Urlaub aufbauen.
Glaube einem Rennradfahrer mit L5/S1 Challenge. ;)

[Sailking99]

P.S.:
Super Radl.
Willkommen im Club. Rennradfahren ist super.

Ich kann berichten, dass +1 und ich zur Zeit noch bei kleineren Touren max. 1,5 Stunden und gemächlichen Tempo unterwegs sind.
Wenn ich alleine fahre, dann bin ich inzwischen schon wieder bei 2h und 27er Schnitt.
Nach fast 4 Jahren Rennradpause bin ich eigentlich nicht unzufrieden und dem Knie tut das Radln in der Tat gut.

Bei der letztem Fahrt hat +1 auch das obligatorische Umkippen aufgrund der Klickpedale hinter sich gebracht. :D

Die Abus Helme sind übrigens die schönsten Helme, welche ich je in der Hand hatte.
Man sieht die italienische Manufakturarbeit. Wirklich toll.
Aber halt leider nicht passend für meinen Kopf.

Auch der Met Trenta will immer noch nicht so recht passen.
Der Helm liegt auf den Ohren auf. Muss ich noch einmal etwas länger probieren, aber das nervt glaub ich, auf dauer.
Hab jetzt noch den Poc Cytal und den Kask Elemento bestellt zum probieren.
Kask weigert sich ja immer noch wegen dem Mips, aber immerhin hat der Elemento 4 Sterne bei VT bekommen.

[Sailking99]

Ja, ich habe Einwände.

Ein Helm muss in erste Linie passen.
Einfach den Umfang messen und dann den optisch schönsten Helm zu bestellen reicht nicht.
Mehrere Modelle und verschiedene Hersteller müssen probiert werden.
Abus habe ich gerade zu Hause und kann sagen, dass die Helme ultra oval geschnitten sind. Da muss man schon die wirklich passende Kopfform haben.

Mal als Beispiel zur Groben Einordnung:
Abus echt Oval und schmal (hatte gedacht er passt zu meinem Kopf, aber chancenlos).
Kask, MET, leicht oval und eher noch schmal (das sind meine präferierten Formen)
Giro und Poc, eher rund und voluminöser. Stichwort Pilskopf. (Geht bei mir schon irgendwie, aber ist nicht super)
Andere Marken liegen irgendwo dazwischen bzw. hatte ich noch nicht auf.

Stichwort Belüftung.
Der Gamechange ist ein recht bis sehr warmer Helm, welcher seine Kühlung erst bei hoher Geschwindigkeit ausspielen kann.
Muss man wollen/mögen und viel schnell genug fahre können. Mir war zum Beispiel der Kask Protone im Sommer immer viel zu warm inkl. Schweiß in die Augen. Der nachfolgende Giro Aether passt zwar nicht optimal, aber Schweiß und Hitzeproblem weg und dafür MIPS/Spherical. :ka:

Sicherheit bitte hier:
https://www.helmet.beam.vt.edu/bicycle-helmet-ratings.html#!

Zusätzlich ein, wie ich finde, guter Einsteigerfaden:


https://www.youtube.com/watch?v=F9RdL1t-YqU

Computer ist relativ wurscht, finde ich.
Garmin, Wahoo, Hammerhead, ect... geht alles.
Kommt drauf an was Du willst und wieviel Karte / werte am Computer während der Fahrt Dir wichtig ist.

Kann man auch weglassen und eben den Weg hin und wieder auf dem Handy checken und die Uhr/Handy mitlaufen lassen, denn "if it is not on Strava, it did not happen". :D

Ansonsten würde ich anständige Rennrad Klickpedale vor dem Computer für wichtiger halten.

Und natürlich willst Du Handschuhe und eine anständige Radlhose und ein enges Trikot tragen.
Welcome by the Mamils.

Und zuletzt Rennrad und Rücken.
Nutze den Urlaub und mache regelmäßig Deine Rückenkräftigungsübungen und Deine Beweglichkeitsübungen.
Dein Rad hat zwar eine Endurance Geo, aber die Überhöhung ist trotzdem noch ordentlich.
Das heißt Du braucht entsprechende Core Stabilität wenn Du längere Ausfahrten planst und könntest das jetzt schön im Urlaub aufbauen.
Glaube einem Rennradfahrer mit L5/S1 Challenge. ;)

Ach ja, kaufe Licht für vorne und hinten.
Ich habe der Chefin Sigma Blaze und Raveman für ihren Flitzer besorgt.
Auf viel von Autos befahren Strecken nimmt Deine Sicherheit durch Licht am Rad am Tag exponentiell zu. :gut:

[kai64]

Schönes Radl und willkommen hier :dr:

Kurz meine Gedanken:
ich fahre den Garmin 1050, da das größte Display bei Garmin (bin kurzsichtig und den kann ich mit meiner Brille lesen).

Bei Hosen bevorzuge ich Assos und Castelli und bin sehr zufrieden.

Helm: bin auf den Kask Elemento umgestiegen, passt bei mir perfekt zum Kopf.
Das muss jeder für sich selbst testen.

[ictus]

Jan, schönes Rad und allzeit gute und sturzfreie Fahrt.
Überleg dir, ob du auf eine gewachste Kette gehst, solange der Antrieb noch fabrikneu ist. Das erspart dir hinterher jede Menge Entfettungsarbeit. Ich hatte bei r2-Bike eine vorgewachste Kette gekauft und direkt aufziehen lassen. Selbst benutze ich dann das Flüssigwachs (hier (https://r2-bike.com/R2BIKE-pre-waxed-SPARPAKET-SRAM-Force-Kette-REX-Black-Magik-Drip-Wax-12-13-fach-126-Glieder-lila)). Auch nach (fast) einem Jahr glänzt der Antrieb noch. Das spart auch jede Menge Putzarbeit und erspart dreckige Finger, wenn man mal die Kette angreifen muss.
Schau dir alternativ zum Garmin auch mal die Wahoos an. Mir war der Garmin (530) zu kompliziert - gefühlt war immer alles zwei Klicks weiter entfernt als bei Wahoo.
Gamechanger war für mich ein Radar (gibt's von Garmin und - mangels StVZO-Zulassung nur im Ausland - auch von Wahoo). Das Teil würde ich nicht mehr missen wollen.
Sonst noch ne gute Sonnenbrille (schützt vor Fliegen uä im Auge und lässt einen manches Schlagloch oder ne Kante mitten auf den Radweg besser erkennen).
Klamotten bestelle ich bei Delta-Bike. Die haben regelmäßig Sale (kommt allerdings meist nicht über den Newsletter, findet aber meist am Wochenende statt). Immer mal reinschauen. Aktuell gibt es Wahoo deutlich reduziert.

Heute 57km mit 600 HM. Ich hoffe, dass ich in der vorlesungsfreien Zeit mal wieder regelmäßig zum Fahren komme. in den letzten Monaten hat das nur ganz selten geklappt.

[kai64]

Wie oben mal gefragt, gefahren wird hier natürlich auch, aber nichts Nennenswertes.

Bin gerade Indoor unterwegs und versuche mich vergeblich am Zwift Gorby (Workout 60-90min to burn).

Will irgendwie nicht einsehen, dass meine FTP schlechter ist als ich gerne hätte.

Alte Männer Eitelkeit :D

[Masta_Ace]

Gorby ist auch wirklich hart. Nach einer Minute im ersten Intervall frage ich mich schon immer, was das soll und wie ich das packen soll.

[Masta_Ace]

Natürlich fahre ich auch Rad ;)

Sonntag Arber Marathon und in paar Wochen dann den Kitzbüheler ;)

[marathonisti]

Wie oben mal gefragt, gefahren wird hier natürlich auch, aber nichts Nennenswertes.

Bin gerade Indoor unterwegs und versuche mich vergeblich am Zwift Gorby (Workout 60-90min to burn).

Will irgendwie nicht einsehen, dass meine FTP schlechter ist als ich gerne hätte.

Alte Männer Eitelkeit :D

Ich bin den Gorby heute Outdoor gefahren ging eigentlich ganz fluffig von den Beinen :D

[kai64]

Dann warst Du noch in der Komfortzone :D

:dr:

[Exige]

Ja, nach the Gorby kippe ich quasi auch vom Rad, das ist wirklich ein Killer.

Eine Ergänzung meinerseits zu den Klamotten: Hosen müssen passen, da gibt’s keine allgemeine Empfehlung. Ich komme sehr gut klar mit Ryzon, le col dagegen ist nicht meins. Also Probier was aus bzw. Kauf erstmal je eine von einem Hersteller. Und sale gibt’s bei allen Herstellern immer wieder, wenn man bisschen wartet und sich für die Newsletter anmeldet (oder bei Strava den entsprechenden Clubs beitritt).

[marathonisti]

Dann warst Du noch in der Komfortzone :D

:dr:
Schnappatmung war schon aber draußen ist es deutlich einfacher zu fahren

[ein michael]

Jan, viel Spaß mit dem neuen bike, ansonsten gilt jeder moars und kopp is anders, da hilft nur sich durchtesten und schauen, was für dich passt.
Zur Frage fährt ihr noch, aktuell leider nein. ZZt würde ich es nicht mal schaffen, mein rad aus dem Keller zu tragen. Ursachenforschung läuft. Ich hoffe Morgen liegen Laborergebnisse vor…

[ictus]

=(
Gute Besserung und schnelles Ursachenfinden, Michael!

[ein michael]

Danke dir!

[bibo4]

Michael, gute Besserung :dr:

@Jan gratulation zum Bike :gut: denke, zu deinen Fragen wurde alles gesagt. Hier Gamechanger Helm, Garmin 1050 + Rückleuchte inkl. Radar, Kleidung ausschließlich Assos. Bin weder mit Rapha noch mit Ryzon klargekommen. Brille Evil eye von Sportoptics bei mir ums Eck. Da ich Brillenträger bin und etwas mit Stärke brauchte (Linsen waren für mich keine Option) habe ich mich für die Click Gläser entschieden, auch wenn mir viele abgeraten haben. Ich bin sehr zufrieden.

[MaxKt]

Als günstiger Tipp für eine Clip In Brille fällt mir noch Rocketbros ein.
Ich habe hier mal eine Brille mit 4 verschiedenen Gläsern und Clip in für 25€ gekauft und qualitativ ist die Brille ausreichend!
Kleidung komme ich auch mit Straede klar, bei Ausfahrten über 4 Stunden ziehe ich aber bewusst Assos Hosen an.

[pfandflsche]

ebenfalls gute besserung gewünscht.

[01kaufmann]

Ich trage von Straede die Aero Pro Bib Shorts - funktioniert bei mir auch >4 Stunden.

Helm und Schuhe müssen weiß sein, weil das schneller ist. Socken dürfen nicht zu kurz sein.

Glückwunsch zum Bike und viel Freude beim Fahren.

@Michael: Gute Besserung. Das zieht sich jetzt schon ziemlich lang ... =(

Viele Grüße
Konstantin

[NicoH]

Helm und Schuhe müssen weiß sein, weil das schneller ist.

Gut, dass das nochmal gesagt wird :verneig:

[Sailking99]

Nein.

https://www.velominati.com/the-rules/

Regel Nr. 28 sagt, dass man jede Farbe tragen darf.
Sollte jemand jedoch eine wissenschaftliche Arbeit zum Thema Zeitgewinn durch Sockenfarbe vorlegen können, dann würde ich höchstpersönlich eine Änderung der Regel anregen.

[Exige]

von behaarten Beinen bis Satteltasche, diese Regeln sind nichts für mich. Und schwarze Schuhe tragen ich auch :D

[NicoH]

Junge! Hast Du keinen Stolz?

[ein michael]

#teamphilippdafürweißenhelm

[Exige]

Voller Stolz :D367539

Michael :dr: weißen Helm hab ich mittlerweile auch.

[ein michael]

:dr:

[raul]

Nein.

https://www.velominati.com/the-rules/

Regel Nr. 28 sagt, dass man jede Farbe tragen darf.
Sollte jemand jedoch eine wissenschaftliche Arbeit zum Thema Zeitgewinn durch Sockenfarbe vorlegen können, dann würde ich höchstpersönlich eine Änderung der Regel anregen.

Ganz einfach, was fährt Pogarcar für Socken und Helmfarbe, und wer ist der schnellste Fahrer aufs Jahr gesehen? .... na also ;)

Michael, alles Gute für Dich :gut:. Zieht sich ja wirklich schon länger.

[FriendlyAlien]

irgend ein Depp hat das mit dem weißen Helm aber nicht kapiert :D
https://up.picr.de/51126476tl.jpg

[raul]

:rofl:

[NicoH]

:rofl:

[ein michael]

War klar, der Neuling:D

[kai64]

Klasse :D :dr:

[Exige]

:rofl:

[CaLeu]

367593

Muss ja auch mal wieder.

Carsten

[marathonisti]

Heute mal wieder ein klein wenig länger unterwegs mit Fraumarathonisti :gut:

https://up.picr.de/51132963dw.png

[raul]

Carsten, prima :gut:

...bissl länger ist gut :D

Ich war auch im Vergleich dazu kurz unterwegs, 53km 510hm.

[01kaufmann]

https://up.picr.de/51135364tu.png

Heute Bünde - Osnabrück - Bünde

Viele Grüße
Konstantin

[Signore Rossi]

Ein fur meine Verhältnisse ergiebiges Wochenende!

Fr. 78km / 1.500HM / 3:46h
Sa. 103km / 700HM / 3:43h
So. 72km / 400HM / 2:42h

[MaxKt]

Rad am Ring beendet.
Ich bin mit 3 Freunden im Vierer Team gestartet.
Es hat unfassbar viel Spaß gemacht aber mit zu wenig Schlaf schon von Freitag auf Samstag war die Luft dann irgendwann doch raus.

Hauptsache ist jedoch, dass wir unfallfrei durchgekommen sind, dass kann man leider nicht von allen Teilnehmern behaupten.
Ich habe leider auf jeder Runde eine Person am Boden gesehen und der RTW war im Dauereinsatz.

[raul]

Glückwunsch Max :gut:

Konstantin, sieht nach einer schönen Tour aus :jump:

Martin, das ist mal wesentlich mehr als ordentlich :gut:

Ich war heute noch mal für 59km 470hm unterwegs.

[NicoH]

Max, tolle Sache :gut: Poste gerne noch ein oder zwei Bilder, wenn Du magst :jump:

[Masta_Ace]

Bin gestern beim Arber Radmarathon mitgefahren. Ursprünglich war geplant, nur zu zweit zu fahren, am Vorabend hat dann spontan noch jemand entschieden, früh morgens anzureisen und mitzufahren. Kurz vor dem Start habe ich im Startblock dann noch einen alten Bekannten aus früheren Triathlonzeiten getroffen, den ich seit über 10 Jahren nicht mehr gesehen habe. Wir sind dann die komplette Runde zu viert gefahren, war richtig schön :gut:

Jetzt sind es noch 5 Wochen bis zum Kitzbüheler RM, mit Kitzbüheler Horn am Ende. Das kann was werden....

[Signore Rossi]

Klasse, Jörg :gut:

Welche Tour bist Du gefahren?

[raul]

Das hört sich richtig GUT an Jörg :gut:

[marathonisti]

Da haben ja viele das Wochenende perfekt genutzt um ordentlich zu radeln :gut:
Wir sind gestern auch nochmal 145km gemütlich durch die Gegend gefahren war dezent windig 8o

[Masta_Ace]

Die kurze, also nur 170 :D

Viel wichtiger, hab mir auf der Messe 30mm breite Reifen geholt, erstmals nach bisher nur 28mm. Ich bin mir sicher, ab jetzt wird alles ganz anders :D

[Fluzzwupp]

Hab mir nun doch nochmal n Race Bike bestellt, nach MVDP Husarenritt wurde es dann ein Aeroad CFR :) Custom Paint, also dauert es noch n bissi.

[01kaufmann]

Da bin ich gespannt - insbesondere auf die Farbe. AXS oder Di2? Wie lange musst du warten?

Viele Grüße
Konstantin

[Signore Rossi]

Goil! :verneig:

[MaxKt]

Hab mir nun doch nochmal n Race Bike bestellt, nach MVDP Husarenritt wurde es dann ein Aeroad CFR :) Custom Paint, also dauert es noch n bissi.

Geil Florian!
Ich bin mit meinem Aeroad auch echt zufrieden!
Ist auch weitaus komfortabler als ich im Vorfeld gedacht hätte - und ich habe nicht einmal die CFR Variante!

[raul]

Kurze Abendrunde bei 37° :supercool: 30km haben gereicht ;)

[Signore Rossi]

Bin gestern um 5:30h losgeradelt ins Büro und abends dann zurück:

72km / 1.100HM / 2:58h + 42km / 400HM / 1:42h

[Malte92]

Mich hat das Rennradfieber jetzt tatsächlich auch gepackt bei der Suche nach etwas Abwechslung zum reinen Laufen und MTB.
Heute morgen konnte ich dann auch endlich mein erstes Rennrad in Empfang nehmen.

Geworden ist es ein Bianchi Oltre Pro mit SRAM Force AXS Gruppe
367717

Jetzt fehlt mir natürlich noch Ausrüstung bevor die erste Fahrt wirklich starten kann, da ich morgen aber erstmal in den Urlaub fliege muss die erste richtige Ausfahrt leider warten :wall:

Schuhe und Pedale hab ich mir zulegen können, ich hoffe ich werde nicht gesteinigt für die Kombi :D habt Nachsicht ich bin noch nicht ganz vertraut mit der Rennradbibel.
Es sind Shimano Dura Ace Pedale geworden, ich hoffe da herrscht kein Verstoß gegen Regel 47 oder so in Kombi mit der SRAM Gruppe :D

Was ich allerdings schon mitbekommen habe, für zusätzliche Watt müssen die Schuhe weiß sein, daher habe ich mich hier für DMT SH10 entschieden, selbstverständlich in weiß.
Helm muss ich nach meinem Urlaub mal welche anprobieren, aber auch hier hörte ich davon dass er weiß sein muss :D

[FriendlyAlien]

Dass man Rennräder nur von der Antriebsseite mit der Kette auf dem großen Blatt fotografiert, hast du ja schon mal richtig gemacht. (Spaß ;)) Willkommen bei der für mich schönsten Sportart. Glückwunsch zum sehr schönen Rad :gut:

[01kaufmann]

Ui - da hast du ja direkt weit oben ins Regal gegriffen. Glückwunsch & viele freudvolle Kilometer!

Erstmal schönen Urlaub und danach freuen wir uns über einen weiteren TN im diesem Thread. :dr:

Viele Grüße
Konstantin

[marathonisti]

Wünsche viele schöne und unfallfreie Stunden im Sattel :gut:

[thewatchjoe]

Sehr schönes Rad, Malte!

Viel Spaß damit und erstmal schönen Urlaub :gut:

[raul]

Wow, das sieht schon mal scharf aus, und ist ein Top-Renner :gut:

Schon mal viel Spass dann nach Deinem Urlaub, und immer gerne Bilder hier!

[Masta_Ace]

Allezeit unfallfreie Fahrt, herzlichen Glückwunsch!!

[Malte92]

Ich danke euch! :dr:
Nach dem Urlaub geht es dann los =)
Schauen wir mal wie oft ich auf der Seite liege bis ich die Klickpedale verinnerlicht habe :rofl:

Jans Vorstellung vor ein paar Tagen hat viel geholfen was die Grundregeln angeht :D

[Fluzzwupp]

Da bin ich gespannt - insbesondere auf die Farbe. AXS oder Di2? Wie lange musst du warten?

Viele Grüße
Konstantin

Hab mir dieses weiss-bunte/gesprenkelte aus der Mano Collection bestellt. SRAM Red. Dazu direkt noch die neuen Hunt 5am Limitless bei meinem Radladen bestellt.

Soll Mitte August kommen das Rad. Laufräder erst Ende September :(

[01kaufmann]

Wird bestimmt stark aussehen! Die Hunt Laufräder kommen dann statt der DT Swiss direkt auf das Aeroad?

Viele Grüße
Konstantin

[ictus]

Malte, herzlichen Glückwunsch und allzeit gute Fahrt!

[Fluzzwupp]

Wird bestimmt stark aussehen! Die Hunt Laufräder kommen dann statt der DT Swiss direkt auf das Aeroad?

Viele Grüße
Konstantin

Ja genau mit 30mm tubeless Conti 5000 STR und die DT Swiss verkaufe ich denke ich.

[Fluzzwupp]

Geil Florian!
Ich bin mit meinem Aeroad auch echt zufrieden!
Ist auch weitaus komfortabler als ich im Vorfeld gedacht hätte - und ich habe nicht einmal die CFR Variante!

Top, danke Dir! Freu mich auch drauf.

[kai64]

Meine Glückwünsche für die neuen Renner hier :dr:

Und gegen SRÄM mit Shimano Pedalen gibt es keine Einwände hier :D

[ein michael]

Viel Fahrfreude! Allerdings sieht der Vorbau aus der Perspektive mördersteil aus, wenn ja mE falsche Radgröße oder falsches bike. Du scheinst, einen hohen stack zu bevorzugen (wie ich).

[Malte92]

Danke euch!

Bikefitting steht auf jeden Fall auch noch auf der Agenda, falls hier jemand Empfehlungen für den Raum H/BS/Wob hat, wäre ich super dankbar. Das Pro hat ja ein integriertes Cockpit, das was man da jetzt sieht ist erstmal der Auslieferungszustand. Da muss ich auf jeden Fall nochmal ran

[ein michael]

Beim nächsten bike, erst bikefitting, dann gucken welche Hersteller ein dazu passendes bike haben;)

[Eames]

Ja genau mit 30mm tubeless Conti 5000 STR und die DT Swiss verkaufe ich denke ich.

Da sind doch ARC 1100 dabei oder? Wieso verkauft man die und kauft sich Hunt? :grb: Muss man nicht verstehen oder?

[Masta_Ace]

Die ersten Fahrten mit den 30mm Conti 5000 sind gemacht. 0,5 Bar weniger fahren zu können ist schon angenehm, jedoch auch nichts, was man wirklich braucht.

Aber es schaut besser aus :D

[marathonisti]

Die ersten Fahrten mit den 30mm Conti 5000 sind gemacht. 0,5 Bar weniger fahren zu können ist schon angenehm, jedoch auch nichts, was man wirklich braucht.

Aber es schaut besser aus :D

Und das ist das wichtigste :gut::D

[01kaufmann]

Wo wir gerade gedanklich bei Upgrades sind. Für mich das beste Low Budget Upgrade:
https://www.bike-components.de/de/Specialized/Body-Geometry-SL-Einlegesohlen-p96893/?o=1000470335-blue-42-43&delivery_country=DE&channeltype=pmax&upid=google&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=23600036297&utm_content=&utm_term=&gclid=EAIaIQobChMIuermzKn8lQMVpZaDBx1bmhBWEAQYASAB EgIUPPD_BwE

Hätte ich früher machen sollen. Ein deutlicher Komfortgewinn für 25 €. Im vorderen Bereich wird die Sohle einfach mit der Schere angepasst. So passt sie auch optimal in meine Northwave Schuhe.

Viele Grüße
Konstantin

[Fluzzwupp]

Da sind doch ARC 1100 dabei oder? Wieso verkauft man die und kauft sich Hunt? :grb: Muss man nicht verstehen oder?

>300g weniger Gewicht und weil ich meinen Radladen ab und an auch mal gern mit Käufen und nicht nur Reperaturen erfreuen möchte :)

Wenn ich die ARC 1100 verkaufe ist der "Aufpreis" auch überschaubar.

[CaLeu]

Wo wir gerade gedanklich bei Upgrades sind. Für mich das beste Low Budget Upgrade:
https://www.bike-components.de/de/Specialized/Body-Geometry-SL-Einlegesohlen-p96893/?o=1000470335-blue-42-43&delivery_country=DE&channeltype=pmax&upid=google&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=23600036297&utm_content=&utm_term=&gclid=EAIaIQobChMIuermzKn8lQMVpZaDBx1bmhBWEAQYASAB EgIUPPD_BwE

Hätte ich früher machen sollen. Ein deutlicher Komfortgewinn für 25 €. Im vorderen Bereich wird die Sohle einfach mit der Schere angepasst. So passt sie auch optimal in meine Northwave Schuhe.

Viele Grüße
Konstantin

Kann ich bestätigen.
Ich fahre seit Jahren mit solchen Einlegesohlen (allerdings von einem anderen Hersteller) und bin hochzufrieden mit dem Fahrgefühl.

Carsten

[kai64]

Ich war heute in der Mittagspause produktiv und habe etwas Wärme produziert.

367750

Morgen wieder draußen.

[FriendlyAlien]

Wo wir gerade gedanklich bei Upgrades sind. Für mich das beste Low Budget Upgrade:


ja ja, schon gut :motz: :D

367757

[ictus]

Heute Früh mal ne etwas größere Runde gedreht - Frischluft tanken und Kopf frei bekommen :jump:
Eigentlich war ich auf der Suche nach Alpakas, gefunden hatte ich dann nur eine Fahrradautobahn...
Lustige Anekdote am Rand: Ich hatte gerade einem anderen Radfahren zugerufen, dass ich so was Schönes selten gesehen habe, als ein (nicht allzu schöner) Hund nebst Frauchen vorbeilief. Frauchen hatte meine Aussage wohl auf ihren Hund bezogen und mir stolz erklärt, dass er sogar zweifarbig sei :D

https://up.picr.de/51150745rm.jpeg

https://up.picr.de/51150746kn.jpeg

Am Ende 70 km bei knapp 300 HM und mal in eine ganz andere Richtung unterwegs gewesen - hat Spaß gemacht :jump:

[01kaufmann]

@Kai: Stark! Würde ich nicht annähernd schaffen und hätte trotzdem Puls 190.

@Robert: :D

@Frank: So eine Autobahn würde ich mir hier auch wünschen. :gut:

Viele Grüße
Konstantin

[raul]

@Kai: Stark! Würde ich nicht annähernd schaffen und hätte trotzdem Puls 190.

@Robert: :D

@Frank: So eine Autobahn würde ich mir hier auch wünschen. :gut:

Viele Grüße
Konstantin

3x +1 um es kurz zu machen :D

[raul]

>300g weniger Gewicht und weil ich meinen Radladen ab und an auch mal gern mit Käufen und nicht nur Reperaturen erfreuen möchte :)

Wenn ich die ARC 1100 verkaufe ist der "Aufpreis" auch überschaubar.

Wenn man das Hauptaugenmerk auf Gewicht legt ist´s natürlich nachvollziehbar.:gut: Ich bin da eher Old-School und vertraue bewährtem Material.

Den Händler würds wohl noch mehr freuen, wenn Du ein komplettes Rad bei ihm kaufst, und er Dir dann den Standard-LR gegen die Hunt, mit Mehr-Minderkosten, tauschen kann. ;)

[CaLeu]

367797

Das man den Ladestatus der Schaltung ab und zu checken sollte, habe ich nach über 30 Jahren Schalten per Bowdenzug noch nicht verinnerlicht. Zum Glück hatte ich gerade nen muggeligen Gang aufgelegt, als nix mehr ging. So hatte ich heute gute zwei Stunden Trittfrequenztraining… ;)

Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende und streßfreie Touren!

Carsten

[Fluzzwupp]

Wenn man das Hauptaugenmerk auf Gewicht legt ist´s natürlich nachvollziehbar.:gut: Ich bin da eher Old-School und vertraue bewährtem Material.

Den Händler würds wohl noch mehr freuen, wenn Du ein komplettes Rad bei ihm kaufst, und er Dir dann den Standard-LR gegen die Hunt, mit Mehr-Minderkosten, tauschen kann. ;)

führt leider keine Marken die ich mag, kauf da aber sonst alles

[kai64]

Heute 2.5k hm an meiner Hügelschaukel gleichmäßig gedieselt.
Der Ötzi wartet :bgdev:

367808

[raul]

:gut: Das ist echt hartes Brot Kai :gut:

[01kaufmann]

@Kai: Für den Ötzi kannst du am Bike noch Gewicht sparen und den Gabelschaft kürzen lassen. :bgdev:

Viele Grüße
Konstantin

[Signore Rossi]

Heute Morgen vor dem rush: 103km / 3:30h / 650HM

[Masta_Ace]

Heute Morgen knapp über 90km, schöne Stimmung

367814

[ein michael]

Klasse Touren hier:gut:
Will gleich mal nach 3 Wochen Pause ne Stunde rollen. Gym gestern hat schon deutlich die unfitness gezeigt. Mal sehen, ob der Gastroentereologe morgen ein paar Ideen hat…

[marathonisti]

@Kai
Gestern Binselberg und heute hier :D
https://up.picr.de/51159182wj.jpeg

[Majazz]

Wo wir gerade gedanklich bei Upgrades sind. Für mich das beste Low Budget Upgrade:
https://www.bike-components.de/de/Specialized/Body-Geometry-SL-Einlegesohlen-p96893/?o=1000470335-blue-42-43&delivery_country=DE&channeltype=pmax&upid=google&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=23600036297&utm_content=&utm_term=&gclid=EAIaIQobChMIuermzKn8lQMVpZaDBx1bmhBWEAQYASAB EgIUPPD_BwE

Hätte ich früher machen sollen. Ein deutlicher Komfortgewinn für 25 €. Im vorderen Bereich wird die Sohle einfach mit der Schere angepasst. So passt sie auch optimal in meine Northwave Schuhe.

Viele Grüße
Konstantin

Konstantin, Du Glücklicher - und auch Carsten - die richtigen Schuhe samt Einlagen sind beim "radeln" goldwert.

Was habe ich alles schon ausprobiert. Allerdings hat das natürlich bei mir auch mit meinen operierten Füßen zu tun
und am Alter - da auch das Fettpolster unter den Mittelfußköpfchen abnimmt.

Insofern: wünsche Euch weiterhin viele, viele problemlose KM. :gut:

[Majazz]

@Kai
Gestern Binselberg und heute hier :D

Schönen Urlaub Uwe - und Marion.:gut:

[skygott]

367816

Wochenende war viel los, da wir u.a. das neue Rad für meine Frau geholt haben. Daher bin ich selbst nicht soviel zum radeln gekommen. Aber sie ist happy. ;)

[01kaufmann]

@Mario: Yo - Füße, Hände, Hintern müssen beim Rad fahren möglichst lange friedlich sein. Für deine Odyssee weiterhin alles Gute! Wie ist der Status bei den Füßen?

@Tobias: Deiner Frau Glückwunsch zum Rad & viele freudvolle km gewünscht.

Viele Grüße
Konstantin

[raul]

Glückwunsch an Deinen Schatz Tobias :dr: Rad sieht klasse aus :gut: Viele schöne km damit !!!

Uwe, schönen Urlaub für euch!

Jörg, tolles Foto :gut:

[marathonisti]

SL8 ist immer gut wünsche der Gattin viele schöne und unfallfreie Stunden im Sattel

[Majazz]

@Mario: Yo - Füße, Hände, Hintern müssen beim Rad fahren möglichst lange friedlich sein. Für deine Odyssee weiterhin alles Gute! Wie ist der Status bei den Füßen?

@Tobias: Deiner Frau Glückwunsch zum Rad & viele freudvolle km gewünscht.

Viele Grüße
Konstantin

Nachwievor Beschwerden - aber damit versuche ich mich zu arrangieren.

Ab dem 24.08. habe ich ersteinmal eine drei-wöchige, ambulante Reha (kardiologisch).

Im November geht es dann mit den Füßen weiter. Ich lasse mich nicht unterkriegen.

[01kaufmann]

@Mario: Ich drücke dir fest die Daumen! :gut: Die Einstellung ist die richtige.

Viele Grüße
Konstantin

[ein michael]

Drücke dir die Daumen Mario!

[Masta_Ace]

Sehr schön, mein Rad in anderer Farbe :gut:

Allezeit sturzfreie Fahrt ist gewünscht ;)

[marathonisti]

A bisserl Panorama :D

https://up.picr.de/51161976uv.jpeg

https://up.picr.de/51161977ed.jpeg

https://up.picr.de/51161978dm.jpeg

https://up.picr.de/51161979ua.jpeg

https://up.picr.de/51161980gv.jpeg

[01kaufmann]

Grandios! Weiterhin viel Spaß! :gut:

Viele Grüße
Konstantin

[raul]

Superschön Uwe :gut:

[FriendlyAlien]

Oh ja, schöne Gegend zum Radfahren.:gut:

enjoy

[kai64]

Der Binselberg hier ist auch schön, Uwe :D


Nein, Spaß, Klasse Gegend und viel Spaß Euch :dr:

[01kaufmann]

https://up.picr.de/51164149dp.jpg

https://up.picr.de/51164150nt.jpg

https://up.picr.de/51164154du.png

Viele Grüße
Konstantin

[Masta_Ace]

Gibt es hier Teilnehmer der 24h Rad am Ring? Ich bin mit einem Freund am Überlegen, nächstes Jahr dort einmal zu starten. Für den Newsletter habe ich mich schon mal angemeldet, damit ich für die Anmeldung nicht zu spät bin - es soll wohl innerhalb einer Stunde ausgebucht sein.

Ich habe einfach mal Lust auf solch ein Event... :D

Würde mich über kurze Erfahrungsberichte freuen.

[MaxKt]

Rad am Ring beendet.
Ich bin mit 3 Freunden im Vierer Team gestartet.
Es hat unfassbar viel Spaß gemacht aber mit zu wenig Schlaf schon von Freitag auf Samstag war die Luft dann irgendwann doch raus.

Hauptsache ist jedoch, dass wir unfallfrei durchgekommen sind, dass kann man leider nicht von allen Teilnehmern behaupten.
Ich habe leider auf jeder Runde eine Person am Boden gesehen und der RTW war im Dauereinsatz.

Ich zitiere mich hier mal selbst!

Wirklich ein super Event, ich hatte mich letztes Jahr Pünktchen zur Anmeldung in die Warteschlange online eingereiht und einen der letzten 4er Teamplätze bekommen.
Ihr wollt zu zweit fahren?
Ich würde empfehlen die Nacht vorher im Hotel zu schlafen - uns hat die Nacht von Freitag auf Samstag im Fahrerlager schon viele Körner gekostet.

Wir wollen auch 2027 wider starten.

[Masta_Ace]

Ja um Schlaf wird sich gekümmert.

Danke fürs Zitieren, mir war so, dass ich schon mal was gelesen hatte. Danke :gut:

[marathonisti]

Selbst auf den Pässen glühen einem die Socken :D
https://up.picr.de/51165575hv.jpeg

https://up.picr.de/51165576fn.jpeg

https://up.picr.de/51165577pd.jpeg

https://up.picr.de/51165578fr.jpeg

https://up.picr.de/51165579cq.jpeg

https://up.picr.de/51165580cx.jpeg

[CaLeu]

Gibt schlimmere Orte, wo einem die Socken glühen können. Tolle Fotos - wie immer!

[raul]

Einfach schön da, und offensichtlich hats auch Fans an der Strecke (Foto 4) :D

[marathonisti]

Einfach schön da, und offensichtlich hats auch Fans an der Strecke (Foto 4) :D

Die haben mich eher bemitleidet :D

[Masta_Ace]

Noch 30 Tage bis zum Kitzbühler. Obwohl ich heuer weniger trainiere als letztes Jahr für den Ötztaler, bin ich heuer einiges fitter. Das durchgehende Fahren über den Winter und jetzt im Sommer trägt wohl dazu mit bei, 3 mal Ventoux hatte nen guten Leistungsschub in den Wochen danach gebracht. Mir fehlen allerdings knapp 1.500 km im Vorjahresvergleich.

Prinzipiell bin ich aufgrund der aktuellen Form guter Dinge, gut durchzukommen. Je mehr ich jedoch über den KRM lese, desto öfter denke ich, wird der härter als der ÖRM. Teilweise 20% Rampen.. Wir wollen jedenfalls am Horn oben finishen, das muss schon sein ..

Heute nur ne kleine Tour:

368014

[marathonisti]

Sind noch unterwegs :D
https://up.picr.de/51172199dz.jpeg

https://up.picr.de/51172201vo.jpeg

https://up.picr.de/51172203du.jpeg

https://up.picr.de/51172204ox.jpeg

https://up.picr.de/51172205ww.jpeg

https://up.picr.de/51172206sj.jpeg

[MaxKt]

Wider einmal beeindruckende Fahrten von allen!

An die Ötzi erfahrenen - habt ihr schon mal den Depot Service in Anspruch genommen und wenn ja an Hinterlegungsstation dann eingesammelt?
Ich tendiere aktuell zu vor dem Timmelsjoch.
Trockene Kleidung, Gel, Pulver und etwas herzhaftes ist geplant. Habt ihr sonst Tipps?

[kai64]

Ich habe bisher den Depot Service nie in Anspruch genommen, da es immer etwas Zeit kostet. Bei Bekannten hat es aber immer funktioniert.

Meine Strategie war bisher bei meinen 13 Teilnahmen, dass ich alles dabei habe.
Arm-/Beinlinge in Nanoflex (leicht wasserabweisend) die, wenn es warm wird, dann unter dem Trikot bzw. dem Brustbereich der Radhose verschwinden.

Eine sehr gute und kompakte Regenjacke (von Assos z.B.), warmes Unterhemd, Gabba Trikot und Nanoflex-Hose (auch leicht wasserabweisend), da die Abfahrt nach Ötz kühl ist, und ich eher zum Frieren und Zittern tendiere.Am TJ kann das Gabba dann voll geöffnet werden bei Hitze.

Auch wenn es, wie nachmittags häufig, am TJ regnet, dann bin ich mit Nanoflex gut gefahren und wurde nicht zu nass.

Ja, und wenn es morgens regnet, dann ist es Pech. Da hatte ich dann am Kühtai einmal aufgehört und mich in den Bus gesetzt. Regen, 2 grad und patschnasse Abfahrt ist nicht meins. Bin ja kein Pro.

10 Gels in der Oberrohrtasche und noch welche in der Rückentasche und alle 30min minimum eines nehmen. Ernährung ist King, muss man aber auch testen vorher.

Riegel nur am Anfang, wenn es kalt ist. Am TJ hatte ich hier mal einen heißen Klumpen, der nicht zu essen war.

Ganz wichtig finde ich Schwedentabletten (Salz), da es durchs Schwitzen am TJ schnell zu Krämpfen kommen kann. Falls ja, dann einen dickeren Gang aufschalten, 4-5 Salztabletten mit Wasser nehmen und laaangsaam WEITERTRETEN.

So zumindest meine Erfahrung :)

[MaxKt]

Danke Kai!
Deine Tipps sind Gold wert!

Salztabletten nehme ich auch auf jeden Fall mit, welche nutzt du hier?
Ich fahre ohne Oberrohrtasche, evtl. ändere ich das aber sonst noch!

Regenjacke nehme ich auch definitiv mit - habe eine von Gore.
Für die Abfahrt nach Ötz wollte ich mir sonst noch Rettungsplane ins Trikot machen und die vor dem Anstieg Kühtai ablegen.
Armlinge nehme ich definitiv auch mit, an den Beinen friere ich zum Glück wenig!
Wenn es ein super regnerischer Tag wird dann sehe ich mich auch definitiv im „Lumpensammler“, bei Regen habe ich zu viel Respekt vor den Abfahrten!

[kai64]

Ich habe die von Schwedentabletten und transportiere diese in dem gelben Plastikkern eines Überraschungs-Eis.

Dann kann ich die im Bedarfsfall schnell zu mir nehmen :D

[Masta_Ace]

Ich hatte letztes Jahr bei meiner bisher einzigen Teilnahme den Depot Service am Jaufen zwar eingerichtet, aber nicht in Anspruch genommen. Verpflegungsmäßig war jede Labe besser als erwartet und wettertechnisch war es ja ein Traumtag. Trockene Hose und zusätzliche Gels habe ich einfach nicht gebraucht.

Trotz des Traumwetters war meine Regenjacke Gold wert. Die 4 Grad Abfahrt nach Ötz wäre ohne Jacke definitiv zu kalt gewesen. Die Gipfel beim Ötzi sind auch so hoch gelegen, da braucht man m.E. auf jeder Abfahrt eine Jacke.

[Signore Rossi]

Heute Morgen bissi durch die Gorges de la Nesque gerollt. Einmal Villes-sur-Auzon hin und zurück. Was ein tolles Fleckchen Erde, begeistert mich immer wieder :jump:!

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Jetzt gleich nach Bedoin den Frauen bei der Tour de France Femmes zugucken.

[marathonisti]

Alternativ wenn das Wetter gut gemeldet ist eine uralte Jacke die man eh nicht mehr braucht nur für die Abfahrt bis Ötz und die dann auf dem großen Haufen entsorgen und mit Weste und Armlinge weiterfahren

[raul]

Wunderschön Martin :gut:

[Masta_Ace]

Klasse Martin!! Beeindruckender Berg im Hintergrund, immer wieder

[marathonisti]

Heute die 20000hm die Woche vollgemacht war kuschelig warm :D

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https://up.picr.de/51183129az.jpeg

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[marathonisti]

Wir fahren noch :D
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https://up.picr.de/51189119af.jpeg

[raul]

Mega Bilder, und eure km&hm sind einfach nur noch krass :gut:

[marathonisti]

Sind 9 ganze Tage gefahren mit ca.1050Km und 25500hm reicht jetzt aber auch war ziemlich warm 8o:kriese::D

[Signore Rossi]

Tolle Bilder, die richtig Bock aufs Radfahren machen! Berge sind sowieso geil! :D :gut:

[Exige]

Tolle Bilder vom Gardasee!


Sind 9 ganze Tage gefahren mit ca.1050Km und 25500hm reicht jetzt aber auch war ziemlich warm 8o:kriese::D

krasse Leistung, die Höhenmeter fahr ich im Jahr :D

[Masta_Ace]

Uwe, richtig tolle Bilder!! Starke Leistung :gut:

Nachdem ich 5 Tage mit dem MTB nur Tiefenmeter gemacht habe, gehts jetzt in die letzte Vorbereitung für den KRM.

[Fluzzwupp]

New Bike Day

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368258

[raul]

Sehr coole Lackierung (Sonderausstattung?), und ich finde die Laufräder passen perfekt ;) :gut:

Irgendwie sieht der Lenker /nach oben geschwungen), und der Abstand zu den STI´s (sehr weit vorne) komisch aus, aber das liegt glaub ich an der Perspektive.

Viel Spaß damit Florian :gut:

[ein michael]

Viel Fahrfreude damit Florian:gut:

[MaxKt]

Viel Spaß damit Florian!
Hast du auch noch dein anderes Canyon?

[Signore Rossi]

Sehr schön :gut:. In KO abgeholt :grb:?

[Malte92]

Schöner Hobel! Herzlichen Glückwunsch :dr:

[Eames]

Wow, sehr schick! :gut:

[Fluzzwupp]

Viel Spaß damit Florian!
Hast du auch noch dein anderes Canyon?

Danke Euch, jo das hab ich noch.

[Fluzzwupp]

Sehr schön :gut:. In KO abgeholt :grb:?

Ne, kam nach Hause.

Lackierung ist aus dem my canyon Programm, also „custom“

[Wirbel]

Schönes RR & allzeit unfallfrei Fahrt :gut:

[marathonisti]

Wünsche viele schöne und unfallfreie Kilometer:gut:

[skygott]

Glückwunsch Florian und viel Spaß mit dem neuen Bike! :gut:

[AndreasS]

Super Radl! :gut:

[kai64]

Viel Spaß mit dem neuen Radl, Florian.
Sieht klasse aus.

[Ritzlfix]

Schickes Rad mit edler Ausstattung, herzlichen Glückwunsch!

[Exige]

Florian, das Rad sieht gut aus! Besondere Lackierung! :gut:

Heute mal wieder draußen und früh um 6:30 eingeklickt

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[Fluzzwupp]

Danke Euch allen :)

[01kaufmann]

@Florian: Glückwunsch & allzeit gute Fahrt! :gut: Ist ein Bikefitting geplant?

Viele Grüße
Konstantin

[Fluzzwupp]

Danke, ja ich gehe wieder zum gleichen Fitter

Es ist so ein krasser unterschied zu meinem alten endurace, viel steifer und die power geht deutlich mehr nach vorne, bin nur eben um den block paar mal aber fühlt sich super an echt.

Jetzt erstmal Kette wachsen, passenden Sattel montieren usw.

[Masta_Ace]

Schönes Rad Florian :gut:

Allezeit gute Fahrt!

Gestern mal wieder „dreistellig“ gerollt

368302

[_Jan_]

Ich konnte heute meine allererste Tour mit dem Bike machen, es hat unheimlich Spaß gemacht und ich kam am Ende sogar ins „Runners-High“, wäre am liebsten noch länger gefahren. Ich freu mich unheimlich auf die nächsten Wochen. Bei der nächsten Tour werde ich auch mal die Klick-Pedalen versuchen, da habe ich mich heute noch nicht ran getraut.

https://up.picr.de/51203834ck.jpeg

https://up.picr.de/51203835mr.jpeg

https://up.picr.de/51203836ru.jpeg

[Fluzzwupp]

Top!

[MaxKt]

Hört sich super an, Jan!

Ich bin heute die letzte lange Tour vorm Ötzi gefahren. 220 Kilometer, 2700 Höhenmeter.
Ich fühle mich gut und konnte auch nach 190 Kilometer noch ein paar PRs mitnehmen.

Die letzten 3 Sonntage waren es dann immer mindestens 200 Kilometer und zwischen 2000-3000 Höhenmeter, mehr lässt sich im Kölner Umland leider kaum realisieren ohne ins Auto zu steigen.

Ich bin vorsichtig optimistisch finishen zu können, die Zeit ist mir hierbei erst einmal egal!

[Fluzzwupp]

kann Dir Routen im Bergischen schicken mit 2000hm auf 100km, no problem ;)

368331

[Andy Ommsen]

Klasse Jan, dann weiterhin viel Spaß beim Radeln, und an die Klickis gewöhnt man sich auch mit der Zeit;)

Max, Daumen sind gedrückt für den Ötzi :gut:

Ich war heute das erste Mal bei den Cyclassics in Hamburg über die 110km am Start, vielen Dank an dieser Stelle nochmal an Caleu für die Tipps, worauf man bei so einem riesigen Event achten sollte :D
Die Orga war wie schon beim Suzuki World Triathlon im Juli in Hamburg hervorragend, unterm Strich kam auch eine Zeit raus, mit der ich nicht wirklich gerechnet habe. Mit Platz 3325 von 6244 Finishern insgesamt bin ich im gesunden Mittelfeld gelandet. Ziel ist es, nächstes Jahr die 3 Stunden zu knacken.

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[MaxKt]

kann Dir Routen im Bergischen schicken mit 2000hm auf 100km, no problem ;)

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Ok - ich stimme Dir zu. Dann sage ich: Startpunkt linksrheinisch in Köln ��

Hast du Pläne mit dem Aeroad? 312? Kill the Hill? Nochmal RaR?

[MaxKt]

Klasse Jan, dann weiterhin viel Spaß beim Radeln, und an die Klickis gewöhnt man sich auch mit der Zeit;)

Max, Daumen sind gedrückt für den Ötzi :gut:

Ich war heute das erste Mal bei den Cyclassics in Hamburg über die 110km am Start, vielen Dank an dieser Stelle nochmal an Caleu für die Tipps, worauf man bei so einem riesigen Event achten sollte :D
Die Orga war wie schon beim Suzuki World Triathlon im Juli in Hamburg hervorragend, unterm Strich kam auch eine Zeit raus, mit der ich nicht wirklich gerechnet habe. Mit Platz 3325 von 6244 Finishern insgesamt bin ich im gesunden Mittelfeld gelandet. Ziel ist es, nächstes Jahr die 3 Stunden zu knacken.

368332

Sau stark in Hamburg, Jan!

[raul]

Jan, schön, dass Dir der erste Ausflug so gut gefallen hat. Auf viele weitere schöne KM :gut:

Max, Vorbereitung hört sich bestens an, Daumen sind schon mal für den Ötzi gedrückt!

Jan die Zweite, auch hier noch mal Glückwunsch zum Finish und der flotten Runde :dr: Ist schon cool wenn man bei solch einer Veranstaltung mal im Flow mit den Gruppen ist :supercool:

Ach ja, ich war heut bei uns am Vormittag genussvolle 65km 680hm unterwegs =)

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[Masta_Ace]

Max, alles Gute für den Ötztaler! Wäre auch gerne wieder dabei…

Mit dem Pensum hast du jedenfalls alles getan, was du tun kannst. Und nach 190km noch drücken zu können, das ist schon cool :D

[Fluzzwupp]

Ok - ich stimme Dir zu. Dann sage ich: Startpunkt linksrheinisch in Köln ��

Hast du Pläne mit dem Aeroad? 312? Kill the Hill? Nochmal RaR?

Dieses Jahr wohl nicht mehr viel, im Sep kommen noch die Hunt 5am Limitless dazu. Aber Events gibts ja kaum noch, wollte nächstes Jahr mal ein Rennen alà Rund um Köln mitfahren vielleicht

[MaxKt]

Das richtige Rad hast du auf jeden Fall dafür, Florian!

[Fluzzwupp]

Am Rad liegt es selten ;)

Ich bin ja schon 47 und ich versuche irgendwo ne gute Balance zwischen Ausdauer und Kraft zu halten, was dazu führt dass ich nix richtig kann :D

[Andy Ommsen]

Ich bin 58, Triathlet und mache somit 3 Sportarten...aber keine davon kann ich richtig :bgdev:

[raul]

... aber so gut, dass es für tolle Wettkampfergebnisse reicht, und das ausgewogene Training hält fit ;) :gut:

[kai64]

Ich sach immer

das wichtigste ist der Style bei uns Hobbyluschen :D

[Majazz]

Hier auch Triathlon und das gleiche Alter wie Jan - allerdings eine etwas andere Art des Triathlon: essen, trinken, schlafen.

[Masta_Ace]

Bin gestern mal in die neue Zwift Saison gestartet.

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[01kaufmann]

https://up.picr.de/51227381rr.png

Viele Grüße
Konstantin

[Masta_Ace]

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[Fluzzwupp]

seht ihr grade eure Segmente usw bei heutigen Uploads?

New Bike Day heute bzw erste Ausfahrt

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[Masta_Ace]

Segmente haben heute ca eine Stunde gedauert bis sie da waren

[Majazz]

Hier zwar keine Segmente - aber nachdem mich meine Füße ja in den letzten Jahren gequält haben, kommt nun noch das Handgelenk hinzu.

Morgen startet meine dreiwöchige, ambulante, kardiologische Reha und was hat sich nun auch noch heraus gestellt?

SL Band Ruptur in der rechten Hand. Am kommenden Freitag habe ich einen Termin bei einem sehr guten Handchirurgen.

Sollte die Verletzung sich bestätigen, dann darf ich mich die nächsten sechs! Monate "ausruhen". :facepalm:

[Majazz]

seht ihr grade eure Segmente usw bei heutigen Uploads?

New Bike Day heute bzw erste Ausfahrt

Das nenne ich mal Sattelüberhöhung. :gut:

[raul]

Tolle Runden von euch :gut:

Mario, ich drück ganz fest die Daumen, dass es nicht zu der langen Pause kommen muss!!! Gute Besserung :gut:

Ich war 65km 510hm am Vormittag unterwegs

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[ein michael]

Allerbeste Genesung gewünscht Mario!!!!

[Masta_Ace]

So langsam wird es spannend für die Ötztaler Starter ;)

Wünsche schon jetzt ein grandioses Erlebnis. Wenn ich die Insta Storys und Reels verfolge, die jetzt in Massen reinkommen, wäre ich schon gerne nochmal dabei ;)