Abspecken

[Edmundo]

Gerade der Verzicht auf Süßes zeigt, was das für ein schlimmer Mist ist. Das fällt mir auch am schwersten.

Nach meiner Erfahrung ist es eher so, dass, wenn man eine Zeit lang dieses Zeugs nicht gegessen hat, man plötzlich gar keinen Bedarf mehr verspürt und man locker vorbeigeht an dem Mist. Es können alle anderen essen, es reizt nicht. Aber wehe man fängt an.

Allen, die hier aktiv dabei sind, egal welcher Weg: Großer Respekt.

[thewatchjoe]

Nach meiner Erfahrung ist es eher so, dass, wenn man eine Zeit lang dieses Zeugs nicht gegessen hat, man plötzlich gar keinen Bedarf mehr verspürt und man locker vorbeigeht an dem Mist. Es können alle anderen essen, es reizt nicht. Aber wehe man fängt an.

Kann ich so nur unterschreiben. Ich habe mir 18 das erste Mal so richtig abgespeckt (-26kg) und seitdem ist der Reiz von Süßem auch einfach nicht mehr da. Also früh die Kurve gekriegt.

Aus Genuss esse ich trotzdem wann immer ich Lust darauf habe, ein Dessert, Pralinen oder Kuchen, aber ich stopfe nicht mein Gesicht damit, bis nichts mehr geht, wie als Kind.