Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[Signore Rossi]

Einfach kaufen, was Dir gefällt. Ich hab' Mützen von Brooks, Asics, Nike... Ganz egal. Sind alle aus Funktionsmaterial und kosten nicht die Welt.

Für mich als Brillenträger vor allem notwendig, weil mir so weniger Schweiss ins Gesicht läuft (und ich schwitze immer wie ein Sch*ein!)


BTW: Gerade zurück von einer 14,4km Runde. Die erste Hälfte sehr langsam (5:50er Schnitt), weil die Wege im Wald doch noch alle sehr stark vereist waren. Die Erweiterung Hälfte dann im 5:15er Schnitt.

[Fluzzwupp]

Wow..top Leistung Martin

Ich bin auch Brillenträger, von daher sind diese Caps sicher auch ganz gut für Regenläufe, da sehe ich meist nach 2km nur noch Reflektionen von Lichtern aber nichtmehr wo ich hinlaufe

[Fluzzwupp]

Sorry Doppelposting.

[Smoke]

Ich trage auch Funktionsshirts jeder Art und ebenfalls eine Glatze, d.h. Mütze wenn kalt und meistens Kappe im Sommer.
Die Kappe wechsle ich oft, da die Dinger das Waschen irgendwie nicht richtig abkönnen.

Morgen bin ich wieder am Start - geplant sind 12 km, mit Mütze

Vg,
Jürgen

[Fluzzwupp]

So, heute gab es für meine Freundin Brooks Ghost 4 und für mich ein wenig Running Gear. Die neuen Nike Sachen sehen echt böse aus

[Signore Rossi]

Bloß laufen musst Du noch selbst...

[Smoke]

Bloß laufen musst Du noch selbst...

Ärgerlich

Hast jetzt Deine Freundin zum Laufen verdonnert, Florian? Ist gut, meine läuft auch.

Vg,
Jürgen

[Fluzzwupp]

Hab ich doch gestern und morgen auch geplant

Allerdings schmerzt im Moment beim Beugen die rechte Kniekehle ziemlich, weiß auch nicht was das wieder ist

[Fluzzwupp]

Ne, ich schwärm nur immer so davon, dass Sie es nun wohl auch mal probieren will. Zumal nervt sie auch der Weg ins Fitnessstudio und als Läufer ist das Studio ja immer direkt vor der Tür.

Aber sie läuft erstmal mit ner Freundin, ist auch besser so denke ich

[Signore Rossi]

Gerade nochmal ein 12km Ründchen gelaufen, bevor es gleich zum Pre-Karnevalsumzugsevent beim ROLSL geht. Habe (mal wieder) so ein komisches Ziehen in der linken Leiste. Aua...

Mal sehen, ob ich dem durch den Konsum einiger 0,33er Kippschnitzel der badischen Staatsbrauerei entgegenwirken kann .

Helau!

[Fluzzwupp]

0,33er Kippschnitzel

Viel Spass und gute Besserung für die Leiste! (Brust-) Schwimm mal ab und an ne Runde, das trainiert die stützende Muskulatur in der Gegend ganz gut denke ich.

[NicoH]

Eben noch 2:00h gelaufen, 27,9km, damit 103km für die Woche, dazu drei Einheiten auf dem Rad.

Kippschnitzel klingt gut - Prost

[Smoke]

Eben noch 2:00h gelaufen, 27,9km, damit 103km für die Woche, dazu drei Einheiten auf dem Rad.

Kippschnitzel klingt gut - Prost

Ich war gestern 10 km unterwegs. Bei deutlich wärmerem Wetter auch wieder ein bisschen schneller.
Für morgen plane ich kurze 6 km mit Belastungsintervallen - irgendwie muss ja irgendwann auch mal schneller werden

Vg,
Jürgen

[Fluzzwupp]

103km / Woche

[C_S_O_0_]

Wow Nico, das ist richtig viel Umfang. Und dazu noch ein Wahnsinns-Tempo! Respekt! Ich wurde heute bei leichter Bekleidung von einem heftigen Hagel- und Schneeschauer überrascht. Das war nicht lustig....

[Fluzzwupp]

Hier in D-town hat es nachmittags auf einmal auch geschneit. Ich laufe morgen an Rosenmontag, da werden mich die meisten auch eher dumm angucken hier

[quantum700]

Nachdem ich am Samstag in der Loipe war und gestern beim Fasching gings heut früh wieder laufen.
Mein Knie scheint sich erholt zu haben. Zumindest zickt es momentan nicht mehr.

[Fluzzwupp]

Wollte grade Laufen gehen, beim Laufen schmerzt es in der Kniekehle rechts, hab dann abgebrochen

Zum dritten Mal verletzt anscheinend. Zum Kot**n einfach nur.

[quantum700]

Gute Besserung Florian!

[Fluzzwupp]

Danke Dir, schieb grad richtig Frust deswegen. Probiere es am Mi wieder. Mal sehen.