Ich bin auch mal gespannt, wie das bei weiteren Distanzen ist. Nach dem WE geht das Training für September los, dann kommen mal die ersten 30 km-Läufe![]()
Ergebnis 6.701 bis 6.720 von 10000
Hybrid-Darstellung
-
25.03.2014, 13:58 #1Beste Grüße, Tobias
I didn't say it's fun
-
25.03.2014, 14:15 #2
- Registriert seit
- 15.04.2011
- Beiträge
- 521
Bis 30km ist alles erträglich...
Marc
-
25.03.2014, 14:28 #3
- Registriert seit
- 07.09.2005
- Ort
- Salzkammergut
- Beiträge
- 7.273
Stimmt.
-
25.03.2014, 14:54 #4
Bis 42 km bin ich schon ohne Wasser oder Nahrung gelaufen.
(Allerdings nicht im Hochsommer).
30 km wie am Wochende laufe ich völlig problemlos ohne
Wasser und ohne Leistungsabfall.
Bin aber a) ohnehin ein "Wenigdrinker" und b) nach annähernd
35 Jahren Ausdauersport hat mein Körper sich an solche
Belastungen gewohnt.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
25.03.2014, 14:57 #5
Habt vielen Dank für eure Antworten alle!Ihr seid super
Nun noch eine Frage zu Training an sich.
Ich trainiere nicht auf einen Marathon oder ähliches hin,sondern will einfach nur fit sein.
Daher mache ich vieles an Sport,Hanteltraining und seit neuestem hin und wieder Freeletics, um immer mal weider neue Reize zu setzen und jeden Muskel mal anzusprechen.
Jetzt die Frage,ist es kontraproduktiv, wenn ich Sonntag gelaufen bin,gestern schweres Hanteltrainig hatte (inkl Squats,also Beine) und heute wieder laufen gehe?
Oder ist es egal,solange ich mich gut fühle und die Muskeln mitspielen?Grüße Sebastian
-
25.03.2014, 15:02 #6
- Registriert seit
- 15.04.2011
- Beiträge
- 521
Ja, es ist kontraproduktib für die Kraft wenn Du läufst und für die Laufleistung, wenn Du am Tag davor schwer beugst.
Aber da Du es aus Fitnessgründen machst und Dein Ziel ist verschiedene Reize zu setzen und überall gut zu sein, wo soll da das Problem sein?
Du wirst sicher nicht so schnell laufen können wie komplett erholt, aber interessiert Dich das?
Was ich sagen will: Hau rein!!
Marc
-
25.03.2014, 20:58 #7
Heute bei frischen 4 Grad und zeitweise etwas Regen
82 km gerollt.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
26.03.2014, 07:38 #8
Morgendliche 9,1 in 48 min
Bei 3 GradOhne Signatur
-
26.03.2014, 07:51 #9
Gestern 15 km gemütlich gelaufen!
-
26.03.2014, 09:14 #10
- Registriert seit
- 26.06.2005
- Beiträge
- 11.712
gestern garnix
auch schön. heute 30 min locker laufen, mehr nicht.
-
26.03.2014, 09:24 #11
gestern abend noch 6,5 KM in 33 min, ab KM 2,5 hat es geregnet und pünktlich zu Hause hat es wieder aufgehört
Grüße Sebastian
-
26.03.2014, 09:25 #12
Seit Donnerstag am Arm: Der Garmin fenix 2, die ELWS für Triathleten, Läufer, Radfahrer, Schwimmer, Bergsteiger, Wanderer, Skifahrer etc.
Viele Grüße, Rainer
-
26.03.2014, 09:28 #13
- Registriert seit
- 07.09.2005
- Ort
- Salzkammergut
- Beiträge
- 7.273
Gefällt!
7:00 8 km Nebel -4 Grad
-
26.03.2014, 10:21 #14
- Registriert seit
- 02.11.2005
- Beiträge
- 1.452
15 km Fahrtspiel mal ohne was zu trinken. Ich habs überlebt
Gruß
Matthias
-
26.03.2014, 10:29 #15
Mal durchlesen den Artikel über den Unfall der Tria
Natascha Badmann:
http://tri-mag.de/aktuell/langstreck...n-hawaii-58057
"....nach Augenzeugenberichten von dem Autofahrer böswillig provozierter Unfall"
Was war denn das für ein Irrer?
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
26.03.2014, 10:33 #16
Rainer
Interessantes Teil.
Die Bewertungen auf Amazon sind allerdings sehr durchwachsen.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
26.03.2014, 13:20 #17
...ich bin auf jeden Fall sehr zufrieden!! Tolles Teil...meine insgesamt achte Garmin-Uhr...und wirklich die beste!!
...bei den Amazon-Bewertungen meinst Du sicherlich den Fenix 1?!? Der neue Fenix 2 (erstmals mit Schwimm- und Multisport-Funktionen) ist erst seit ganz kurzem auf dem deutschen Markt, kann also noch nicht so viele Bewertungen habenGeändert von zordi (26.03.2014 um 13:25 Uhr)
Viele Grüße, Rainer
-
26.03.2014, 14:23 #18
Wenn die so gut sind, warum hast Du dann schon die achte?
Meet me in NY.
-
26.03.2014, 14:30 #19
Geändert von zordi (26.03.2014 um 14:31 Uhr)
Viele Grüße, Rainer
-
26.03.2014, 15:32 #20
Krass, und ich benutze seit drei Jahren die gleiche Uhr
Stimmt schon: bei diesen Dingern gibt es weniger praktische als ästhetische Unterschiede. Und wenn man sich einmal an einen Hersteller gewöhnt hat, bleibt man gewöhnlich dabei.Meet me in NY.
Ähnliche Themen
-
Hi Uhrenfreaks mit oder ohne Krone ;-)
Von rengaw1966 im Forum New to R-L-XAntworten: 13Letzter Beitrag: 14.03.2008, 17:33 -
Jungfrau Marathon 2007 - Nicht nur für Läufer ein Genuss! (Achtung: Modem-Burner!)
Von Signore Rossi im Forum Off TopicAntworten: 19Letzter Beitrag: 18.09.2007, 19:17 -
Autsch! Oder: So bekloppt bin ich schon
Von PVH im Forum Off TopicAntworten: 27Letzter Beitrag: 31.07.2007, 22:24 -
Sie sind unter uns!
Von Greg im Forum Off TopicAntworten: 9Letzter Beitrag: 24.09.2006, 19:28
Lesezeichen