Hallo Michael, das hört sich ja spannend an, aber - und das sage ich als zufriedener Kunde und Radsportfreund von Martin - so richtig griffig hört sich das irgendwie nicht an. Ich hatte irgendwie erwartet, dass Du bei Deinem konkreten Rad (als Beispiel) den Sattel 4mm tiefer und 5mm nach vorne stellen, den Vorbau verlängern und um 15Grad höher stellen, die Lenkerbreite verkleinern, und die Kurbellänge xy wählen sollest.
Aber klar, körperliche Dysbalancen kann auch Martin nicht wegzaubern und sollten wahrscheinlich vor einem abschließenden bikefitting erstmal angegangen werden.

Carsten