Bin umgestiegen auf E-Zigaretten, seither kein Verlangen mehr nach " normalen" Zigaretten.
Seit September runter von drei bis vier am Tag, erst auf eine nach dem Frühstück und jetzt auf null. Es funktioniert besser als gedacht.
Der Geschmacksinn hat sich seither deutlich verbessert, Husten und ähnliche Nebenwirkungen sind auch deutlich verbessert, eigentlich verschwunden.
Habe nicht zugenommen oder andere negativen Erscheinungen sind auch nicht aufgetreten.

Für alle die es nicht schaffen schlagartig mit dem Rauchen aufzuhören eine gute Alternative wie ich finde.

Hier im Forum gibt es sogar einen eigenen Thread zum Thema: http://www.r-l-x.de/forum/showthread...garetten-Tread