Rauchen aufhören – bitte um Tipps

[ehemaliges mitglied]

Die waren noch wach. Markus und Melanie. Ich hab's ja von meinem Balkon aus gesehen, dass da noch Licht brennt. Gefragt haben sie schon, warum ich wieder anfangen möchte. Aber dann wollten sie doch ihre Ruhe und haben meiner Forderung nachgegeben.

[ulfale]

Lass Dich von dem kleinen Rückschlag nicht aus der Bahn bringen

[ehemaliges mitglied]

Ich probier's, Oliver. Danke. Aber trotzdem ist es blöd. Da hält man ein Vierteljahr durch und dann hat's einen.

[Spacewalker]

Guido, ich verstehe allerdings nicht, wie die nach einem Vierteljahr überhaupt noch geschmeckt haben. Ich hatte damals nach 5 Monaten Abstinenz, in Bierlaune auch noch mal eine probiert und angewidert sofort wieder ausgedrückt.

[ehemaliges mitglied]

Verbrannt haben sie geschmeckt, Stefan. Wie ein Stück brennendes Holz. Wie ein Stück Kohle aus dem Grill. Aber die Gier war zu groß. Reingezogen wie ein Stier.

[rudi]

Leute, ich habs auch geschafft, nach fünf Jahren, machts einem nicht mehr soviel aus, man denkt eigentlich garnicht mehr dran.

[fiumagyar]

Falsch, ich könnte jederzeit gerne

[Dino01]

Guido mach kein Shice, an dir hab ich mich hochgezogen

[ehemaliges mitglied]

Schon passiert, Ralf. Habe aber fast schon wieder einen Tag. Danke für Deine Unterstützung.

[Dino01]

Werd scho, Guido. Tschakkaaaa

[ehemaliges mitglied]

Tschakkaaaa

[Geraldpeter]

Guido,

mööönsch, Kopf hoch, das wird schon

Bei mir sinds jetzt ziemlich genau 4 Monate und ich vermisse nichts auch nicht den Wein/Bier/irgendwas dazu

Liebe Grüße

Gerald

[ehemaliges mitglied]

Klasse, Gerald. Momentan geht's bei mir auch wieder. Kein Verlangen. Hoffentlich bleibt das auch so.

[Geraldpeter]

Guido,

im Zweifel einfach mal kurz die Fingerkuppe einritzen, dann haste andere Sorgen

G.

[ehemaliges mitglied]

LOL

Den Tipp merke ich mir, Gerald.

[Clapton]

Denkt doch einfach mal an eure armen Lungen, die den Preis für eurer Vergnügen und eure Lust bezahlen müssen.

Sie müssen auch ohne Zigarettenrauch jeden Tag Schwerstarbeit leisten und statt sie zu fördern und zu unterstützen, schmeißt ihr ihnen noch Knüppel zwischen die Beine.

[subby]

Denkt doch einfach mal an eure armen Lungen, die den Preis für eurer Vergnügen und eure Lust bezahlen müssen.

Sie müssen auch ohne Zigarettenrauch jeden Tag Schwerstarbeit leisten und statt sie zu fördern und zu unterstützen, schmeißt ihr ihnen noch Knüppel zwischen die Beine.

du hast noch NIE geraucht oder ? ...es ist manchmal nicht so einfach wie es ausschaut.

[Clapton]

...es ist manchmal nicht so einfach wie es ausschaut.

Ich habe nicht behauptet, dass es einfach ist. Aber es ist machbar!

[Petedabomb]

Ich habe zeitgleich mit dem Versuch mir das Rauchen abzugewöhnen auch den Alkohol verbannt.
Kein Glas Wein abends zum Essen, kein Cocktail oder Whiskey in Lounges, Clubs oder Bars.

Das mit dem Rauchen klappt seit 08.02. ohne Probleme - das mit dem Alkohol so gar nicht.
Erst gestern habe ich mir eine schöne Flasche Bordeaux gekauft... (ist natürlich noch zu).
Und abends dann anlässlich eines Geburtstages einen Prosecco und einen Merlot getrunken.

Ich finde, dass es viel schwieriger ist, dem Alkohol zu entsagen.

Rauchen aufhören war dagegen pillepalle.

[ehemaliges mitglied]

Also ab und an mal ein Gläschen sollte man sich schon ohne schlechtes Gewissen gönnen können.