Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[benico]

Gestern 11km, vorgestern 12km gelaufen. Heute...chilllööööööön

[weyli]

Heute um 7:00 hat mich mein Hund angesehen :

Hey was is willst Du heute nicht

Dann 8 schleppende km in 1 Stunde

[time4web]

Er will doch nur das Beste für dich

[swimmingman]

Diese Woche ist Erholungswoche.

Gestern 6 km locker und heute 1 h Krafttraining.

[Masta_Ace]

heute abend 2 km freiwasserschwimmen

[ROLSL]

Steht bei mir auch an! Hab ein neues Buch! Schwimmen wie die Fische!

[ein michael]

heute morgen um 5:50 Uhr ebenfalls 11,1 in 56 min bei 10 Grad

[klazomane]

Um 14:30 bei 25Grad 12km in angenehmen 58min.

[Hochemer]

heute morgen um 5:50 Uhr ebenfalls 11,1 in 56 min bei 10 Grad

Konntest Du nicht mehr schlafen?

Egal, Aida rennt auch manchmal zu solch unchristlichen Zeiten um den Block. Soll angeblich das Körperchen stählen.

Ich bin da eher für Extremcouching.

Gruß...Lothar

[Masta_Ace]

Steht bei mir auch an! Hab ein neues Buch! Schwimmen wie die Fische!

geil, quasi tauchen?

[Signore Rossi]

Ungefähr so wie er hier :

[klazomane]

Das ist aber schon ein Fake, Martin... oder etwa nicht?

Edit sagt: dumme Frage, wie man an den Zeiten sieht...

[Masta_Ace]

ca 3000 m im see in die dämmerung rein. war so genial

[Signore Rossi]

Ich war 12km laufen und dann gerade knapp 2km schwimmen. 10x25m Sprint sind echt die Hölle .

[weyli]

Masta Ace

Des glaub i

[John Wayne]

8km in 39 min.

[weyli]

8km 1 h ;-)

[John Wayne]

Du warst ja auch zu zweit.

[Signore Rossi]

6x1.000m mit jeweils 1.000m Trabpause. Mit Ein- und Ausläufen in Summe 14km. Jetzt gibt's eine große Pizza !

[C_S_O_0_]

die hast du dir dann auch verdient. Heute 16km und den ersten Rundkurs im Wald gefunden. Nach einem Umzug neue Laufstrecken zu testen ist doch fein. Musste aber mit Handy im Wald navigieren.....