Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[Masta_Ace]

ich wäre da vorsichtig, falscher Ehrgeiz kann die Pumpe angreifen, häng lieber noch paar Tage dran, bis es richtig auskuriert ist

Gute Besserung

[ROLSL]

Fertig! Platz 266 in der Gesamtwertung!
Schwimmen im teilweise Knietiefen brackigen Wasser! Bäh 43:24
Schwimmen ist immer noch nicht meins! Aber es wird! Als 467 aus dem Wasser!
Wer auf Lanzarote schon mal Radgefahren ist, dem muss ich vom Wind nichts erzählen!
Die 1200Hm taten ihr übriges! Trotzdem hat es super Spaß gemacht! Auf Platz 252 vor gefahren! Zeit:3:16:57h
Dann wurde ich beim laufen noch von 14 überholt! Laufzeit 2:06:42
das ist das einzige was mich ärgert! Hier wollte ich 1:50h laufen!
Hab ich mich auf Grund der Hitze aber nicht getraut!
Wenn ich mir überlege wie entspannt ich im Zimmer rumliege, hätte ich da doch schneller laufen sollen!
Zielzeit: 6:15:19

[ehemaliges mitglied]

Glückwunsch Im Nachhinein ist man immer schlauer.

Heute 7km

[Signore Rossi]

Wenn ich mir überlege wie entspannt ich im Zimmer rumliege, hätte ich da doch schneller laufen sollen!

Faule S*u ! Lass das bloß nicht deine Frau lesen .

Kannst doch trotzdem sehr zufrieden sein! Glückwunsch und evtl. bis morgen!

[ein michael]

glückwunsch Lars!
lieber jetzt entspannt im Zimmer liegen als unentspannt vor der Ziellinie nicht mehr weiter können😉

[jagdriver]

Sodele, 16,3 km in 1:21 gerade im strömenden Regen
absolviert.

Im Strava Jargon: "Altstadt Loop" und es gibt Samstag abend mehr
Irre wie mich.

Gruß
Robby

[NicoH]

Glückwunsch Lars, erhol Dich gut und komm gut nach Hause

[hallolo]

Glückwunsch, tolle Leistung Lars !

[jagdriver]

Ja, ganz vergessen - Top-Leistung Lars!

Gruß
Robby

[RoyalFlush]

Super Lars!

Gute Erholung.

[John Wayne]

Glückwunsch Lars!

Ich hab's nicht mehr ausgehalten und war ne ganz kurze Runde. Leichter Nieselregen, der Wald richt schön herbstlich.
4,63 in 32 Minuten.

[skeyepad]

Glückwunsch Lars.

Ist zwar lächerlich dagegen, aber ich habe gestern mehrere persönliche Bestleistungen beim Laufen gebrochen (bin eigentlich gar kein Läufer, sondern fahre MTB): Erstmals im Leben 15,5 km gelaufen mit fast 500 Hm. Jemand sagte: "Nicht schlecht für so nen alten Sack". Ich find mich jedenfalls toll.

[weyli]

3. Ruhetag nur spazierengehen

[Masta_Ace]

5,8 km in 31 min

[jagdriver]

12,1 km in 54:42.

Gruß
Robby

[Signore Rossi]

Ich bin diese Woche auch wieder eingestiegen.

Freitag 6x400m in 1:25min - 1:26min, Samstag 12km locker und heute 15,5km ganz locker .

[ein michael]

Morgen wird 4. Tag pause sein, so eine die-Kinder-Habens-mitgebracht-Erkältung klopft ein wenig an, bevor sie bei mir durchbricht, lieber ein wenig pausieren

[moritz]

Glückwunsch Lars ! Super gemacht !

[Smoke]

Gerade wieder die 8km-Runde.
Ich war ein bisschen schwach, vermutlich weil das Mittagessen ausfiel.

Dafür brauch ich jetzt doppelt Pasta

[jagdriver]

Bei traumhaften Wetter 100 km Runde mit Rennrad gedreht.

Gruß
Robby