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  1. #1
    Submariner
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    hab mir grad die Veranstaltungswebsite angesehen und bemerkt, dass die dort mit dem Rad fahren ....

    dennoch: wer beim Marathon nach 32km aussteigt, der hat über 89km sicher einigen Spass
    weiter als knapp 73km bin ich bisher noch nicht gelaufen, aber selbst da kann einiges passieren

  2. #2
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Bin gerade 13,6 km in 1:12 gelaufen.

    Mein Respekt Franz .... 73 km (!), das sind
    keine Distanzen die ich je laufen werde.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  3. #3
    Submariner
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    Zitat Zitat von jagdriver Beitrag anzeigen
    Mein Respekt Franz .... 73 km (!), das sind
    keine Distanzen die ich je laufen werde.

    Gruß
    Robby
    Hallo Robby,

    danke, aber das ist alles weit weniger tragisch als man glaubt - weiter als Marathon bin ich davor nicht gelaufen und im Training war das höchhste der Gefühle 1h Lauf - 3h Rad - 1h30 Lauf

    Das Zeitlimit beträgt 12 Stunden und es gibt genug Teilnehmer, die es auch ausnützen

    einen Marathon am Anschlag zu laufen ist deutlich härter als am Rennsteig zu finishen

  4. #4
    Mil-Sub
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    Gestern abend 14,2 km am band.

    Heute 1 std schwimmen und 30 min laufen

    Trotz fast täglicher mittagspizza purzeln die pfunde schon wieder

  5. #5
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Nach 2 Tagen Pause heute 19,2 in 1:43 bei nieseligen 6 Grad
    Ohne Signatur

  6. #6
    Day-Date Avatar von John Wayne
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    Nach einer Woche Zwangspause - scheiß Erkältung - heute vorsichtige 7 km.
    Grüsse, Steffen


  7. #7
    Mil-Sub
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    45 min geschwommen, 30 min gelaufen und danach bisl stabitraining.

  8. #8
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Die Erkältung ist endgültig weg. Heute seit langem mal wieder zwei Einheiten: heute morgen in Summe 2,5km geschwommen und heute Nachmittag 16,5km / 450HM gelaufen. Jetzt bin ich müde, fühlt sich aber gut an .
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  9. #9
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Zu später Stunde noch ne 12,5 km Runde im Nieselregen
    gedreht.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  10. #10
    Deepsea
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    Gestern 1 h mit 4 km EB in 4:45 min ( für viele hier nicht schnell, für schon ein Durchbruch )

    Heute 4,5 km Schwimmen und danach 10 km laufen GA1. Jetzt Bett
    Gruß

    Matthias

  11. #11
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    42 km crosser geregnet hat es zwischendurch auch
    Ohne Signatur

  12. #12
    Day-Date Avatar von John Wayne
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    15 lockere km. So langsam bin ich wieder fit.
    Grüsse, Steffen


  13. #13
    Freccione
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    Gestern heute nix nur Hunderunde

  14. #14
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Gerade zurück von 68km MTB bei strahlend blauem Himmel und Sonnenschein!
    Martin

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  15. #15
    Mil-Sub
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    Grad 60 km mtb.

    Die 8 km schenk ich dir, Rossi

  16. #16
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Themenstarter
    Zitat Zitat von Masta_Ace Beitrag anzeigen
    Grad 60 km mtb.

    Die 8 km schenk ich dir, Rossi


    Schönen Restsonntag!
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  17. #17
    Deepsea
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    55 km mim crosser
    Gruß

    Matthias

  18. #18
    ehemaliges Mitglied
    Gast
    23km durch die Nebelsuppe heute mittag.

  19. #19
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Nix, war privat sehr eingespannt.

    Mein Bekannter ist übrigens heute 46 km mit einem 5:20 Schnitt gelaufen.
    Ich sage nie mehr was gegen Personaltrainer!!!

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  20. #20
    Gesperrter User
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    Sollte ich mich nicht mehr melden bin ich durch die Balkonscheibe geschossen oder liege im Bücherregal!
    Das erste Mal ist immer am schlimmsten!

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