Rauchen aufhören – bitte um Tipps

[ehemaliges mitglied]

Danke für die vielen Beiträge.

Absolute Hochachtung und Respekt an die Kollegen,
die das hinter sich haben.

Von „wollen“ kann bei mir keine Rede sein.
Mir schmeckt das Zigarettchen.
Sie passt zu meinem Gesicht. Sie liebt mich.
Ich bin es einfach nicht anders gewohnt.

Dann arbeite ich halt blöderweise noch an der Tschechischen Grenze.
Schengener Abkommen machts möglich:
Vier Stangen sind pro Kopf erlaubt. Stange kostet 30 Euronen.
Bei dreißig Zigaretten pro Tag habe ich einen Jahreskonsum von 10.950 Zigaretten.
In einer Stange sind 200, also knapp 55 Stangen, ca. 1.650,- Euronen.
Da kann ich mir keine Rolex von kaufen [soviel zum finanziellen Anreiz].

Gegen Gewichtszunahme hätte ich nichts. Bin 187cm bei 70kg [trainiert].
Da ginge schon noch was – und ich wäre immer noch im grünen Bereich.

Die Stange bzw. Schachtel in der Schublade hat mir nicht geholfen.
Habe ich schon versucht - da bin ich wohl zu schwach.
Ich denke, ich muss „El Diablo“ aus dem Hause verbannen.

Die Flasche Schnaps hat mir auch nicht geholfen.
Alkohol und Zigaretten vertragen sich in meinem Körper blöderweise hervorragend.

Ich versuche jetzt, Wollen zu wollen
Und mit Schnupftabak beizusteuern.
Nächste Woche will ich ja noch rauchen.
Und da geb ich es mir. Bis es mir schlecht wird. Vielleicht klappt es ja so.

[AcidUser]

Danke für die vielen Beiträge.


Die Stange bzw. Schachtel in der Schublade hat mir nicht geholfen.
Habe ich schon versucht - da bin ich wohl zu schwach.
Ich denke, ich muss „El Diablo“ aus dem Hause verbannen.

Hätte ich Kippen in greifbarer Nähe gehabt, hätte ich sofort geraucht!

[buchfuchs1]

Ich kann dir tatsächlich keinen Rat geben, habs dreimal versucht, bin immer wieder kläglich gescheitert, aber ich wünsch dir, dass du es schaffst.
Vielleicht hilft das auch.