Rauchen aufhören – bitte um Tipps

[ehemaliges mitglied]

Ich wünsche Dir alles Gute und dass Du es schaffst Guido!

Habe vor etwa 13 Jahren aufgehört. Was mir damals so auf den Nerv gegangen ist, dass ich von dem Zeugs abhängig war. Das hat mich echt angewidert. (und der eklige Gestank in der Wohnung und den Kleidern)

Was mir noch einfällt: Arzt fragen, ob er Dich unterstützen bzw. an Spezialisten überweisen kann.

Viel Erfolg

PS: das letzte angerauchte Päckchen habe ich weggeworfen. Aus den Augen, aus dem Sinn