Hier sind’s mit Mounjaro in nun bald 3 Monaten „nur“ aktuell 12kg. Weiß nicht so recht, was ich davon halten soll. Bin natürlich für jedes Kilo weniger dankbar aber andererseits denke ich, dass es gerne auch bereits etwas mehr sein dürfte. Der Hunger bzw. Appetit is soweit weg, dass ich meist nur eine Mahlzeit um die Mittagszeit esse und wirklich jeden Tag mit mir Gassi gehe und jeden Abend daheim pumpe. Mal ne halbe Stunde, mal eineinhalb Stunden. Kohlenhydrate hab ich soweit es ging zusammengestrichen, dafür Protein etwas geupped. Die Waage sagt zwar, dass Muskelmasse gerade steigt und Fett sinkt, aber all das zusätzlich gemessene Zeugs der Wasge über die Jahre mit den Schwankungen genieße ich mit äußerster Vorsicht. Außer dem Gewicht natürlich.
Aber ehrlicherweise habe ich Zweifel, ob das so gerade langfristig durchhaltbar ist und das obwohl gerade zumindest auf der Waage nichts passiert. Aktuell hab ich noch nen 5mg Pen. Womöglich wird der Nächste einer mit 7,5mg. Geduld ist keine meiner großen Stärken.