Abspecken

[Artur]

Eigentlich habe ich seitdem nur den Süßigkeiten- und Weißbierkonsum so gut wie komplett gestrichen sowie die Menge der zugeführten Kalorien etwas reduziert (abends halt nur noch ein Brötchen anstatt zwei, etc.).

Im Ergebnis habe ich heute acht Kilo weniger als zu Beginn des Jahres.

Wie hast Du das geschafft?? Das Zeug schmeckt so lecker und versüßt einem irgendwie das Leben