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Bein im Schlaf verloren?

Habe dank 4 wöchiger Magen/Darmerkrankung 6,5kg verloren..... 180cm und 99kg jetzt. Ziel sind 90kg......
Ich hab mal im Spass vor ein paar Jahren gesagt, daß 15 Kilo Gewichtsverlust bei mir nur durch eine Amputation zu schaffen wären.

Geht aber auch mit etwas regelmässigem Sport und Augenmerk auf vernünftige Ernährung.

Ich habe bis jetzt knapp 9 Wochen gebraucht.