Also ich habe bei 1,80 m Größe vor 2 Jahren innerhalb von 4 Monaten 25kg abgenommen, seither habe ich immer um die 80kg.

Einfach durch Ernährungsumstellung, ohne Sport, ohne hungern, ich esse mich immer satt. Habe Kohlenhydrate stark reduziert. War auch beim Arzt, der hat mich untersucht und Top-Blutwerte "so gut wie noch nie" attestiert, auch organisch alles in bester Ordnung.