Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[giftmischer]

Bin fertig mit dem 10-Wochen-Anfängerplan.
Gestern "Finale": 50 min. am Stück laufen.

Jetzt erstmal Schienbeinsyndrom auskurieren und dann schauen, wie es weiter geht.

[skeyepad]

Ein Mountainbiker per Pedes mit albernen Schuhen:

[weyli]

Da sieht man ja nix

[skeyepad]

Da sieht man ja nix

Stimmt. Jetzt seh ichs auch. Die Uhr ist total unscharf. Ist aber keine Krone, sondern die Garmin Forerunner 110.

Außerdem fühle ich mich ohne meine Rennsemmel unter so vielen Leuten etwas nackt ...

[Signore Rossi]

Ich war gerade 12km zum lockeren QDDS-auslaufen.

[Masta_Ace]

Mein fuß sagt mir mit tiefblauer farbe, dass er grad nicht laufen mag... Aber meine frau will morgen schwimmen gehen, insofern kann ich damit leben

[weyli]

Heute hat's geklappt 5:45 auf 6:00 weg 8.6 km in 1:00 Luft 14 Grad danach noch a bissl schwimmen Wasser 22

[NicoH]

Gerade bei Facebook gelesen, ich finde es sehr richtig:

Wer beim Laufen Musik hört, hat zwei Dinge nicht begriffen: 1. worauf es beim Laufen ankommt, 2. worauf es beim Musik hören ankommt!

[weyli]

Ich hör eh Radio

[C_S_O_0_]

Nach einer Erkältung und 9 Tagen ohne Training heute der erste lockere 8km Lauf. Endlich wieder Bewegung! :-)

[Butch]

Leider viel zu selten thematisiert, und wer spricht's an?

Ein Schweizer!

[Mawal]

Gerade bei Facebook gelesen, ich finde es sehr richtig:

mal mit, mal ohne, ich mache da kein Dogma draus...

[weyli]

mawal so ist es !

So 5:45 auf 6:10 raus 1:01 für 8,6 km Luft 18 Grad bissl schwimmen Wasser 22

[Signore Rossi]

Wenn es jetzt dunkel, kalt und nass wird, laufe ich auch gelegentlich mit Musik. Im Sommer hingegen so gut wie nie.

[Masta_Ace]

Laufen geht heut noch net, also war ne stunde spinning angesagt

[weyli]

9Grad bin gespannt auf morgen früh !

[mr.zumwinkel]

Von Knieproblemen wieder halbwegs kuriert - also:

Läuft zufällig jemand am 15. den Nachtlauf über 10km in Erfurt mit?


Gruß Max

[weyli]

Heute morgen eiskalt wieder umgedreht ( im Bett )

[ein michael]

Erkältung hat mich noch voll im Griff
An Sport ist überhaupt nicht zu denken

Also ihr Gesunden, treibt Sport

hustende Grüße

michael

[Signore Rossi]

Ich war gestern Abend zwei Stunden schwimmen und bin dann um 23:00h ans Auto und nach Hause gefahren. Heute Nacht dachte ich, dass eine Erkältung im Anflug ist (verrotzt, Halskratzen...). Hat sich aber heute im Laufe des Tages wieder verzogen, so dass ich heute Abend wohl auch laufen gehen werde.