Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

**jagdriver** · 12.03.2014, 20:16

75 km gerollt. Kurze Hose zum 1x in 2014 und das im März!

Gruß
Robby

**C_S_O_0_** · 12.03.2014, 20:24

13km in 56:30. Gestern in der Mucki-Bude auf dem Laufband etwas Tempo (2,5 km im 3:30er Schnitt). Draußen machts mehr Spaß....

**Signore Rossi** · 13.03.2014, 09:25

Zitat von C_S_O_0_

...Laufband etwas Tempo (2,5 km im 3:30er Schnitt)...

Respääääkt!

**ein michael** · 13.03.2014, 09:14

Morgendlicher 9,1 lauf
und zu Hause wieder alle Kinder erkältet...

ehemaliges Mitglied · 13.03.2014, 09:45

15km vor dem Frühstück.

**ROLSL** · 13.03.2014, 13:24

Bin seit Dienstag erkältet! So ein sch...

**NicoH** · 13.03.2014, 13:59

Jungs, auch mit Erkältung kann man trainieren. Den Hochlastbereich vielleicht weglassen, aber 3h radeln oder 1h laufen im Grundlagentempo schadet nicht.

**skeyepad** · 13.03.2014, 14:15

Zitat von NicoH

... aber 3h radeln ...

ich weis nicht, ob das so schlau ist ...

**ROLSL** · 13.03.2014, 15:16

Zitat von NicoH

Jungs, auch mit Erkältung kann man trainieren. Den Hochlastbereich vielleicht weglassen, aber 3h radeln oder 1h laufen im Grundlagentempo schadet nicht.

Solange ich kein Fieber habe, bin ich da ganz bei dir. Normal mach ich dann immer 30-45 min KB Lauf oder 2 Stunden Rolle. Sitzt der sch... richtig fest helfen auch 60 min schwimmen im Hallenbad. Das spühlt so richtig durch.
Aber am Samstag geht es zum trainieren nach Fuerte, da möchte ich lieber kein Risiko eingehen.

**Masta_Ace** · 13.03.2014, 16:31

Zitat von ROLSL

Aber am Samstag geht es zum trainieren nach Fuerte, da möchte ich lieber kein Risiko eingehen.

Whoa ihr Säcke !!

Viel Spaß

**Signore Rossi** · 13.03.2014, 22:03

Zitat von Masta_Ace

Whoa ihr Säcke !!

Viel Spaß

Danke!

**Sippel** · 13.03.2014, 14:10

Nico,wirklich?

Ich höre da noch Stimmen und Ärzte die sagen solch Dinge wir Herzmuskelentzündung usw?!

**NicoH** · 13.03.2014, 23:26

Viel Spaß in der Sonne

Zitat von Sippel

Nico,wirklich?

Ich höre da noch Stimmen und Ärzte die sagen solch Dinge wir Herzmuskelentzündung usw?!

Bei Fieber oder Grippe, ja. Aber bei einer Erkältung kannst Du alles machen.

**Sippel** · 14.03.2014, 10:43

Zitat von NicoH

Viel Spaß in der Sonne

Bei Fieber oder Grippe, ja. Aber bei einer Erkältung kannst Du alles machen.

Wieder was gelernt und wieder eine Ausrede weniger

Danke!

**Signore Rossi** · 13.03.2014, 14:12

Setz dem Jung' keine Flausen in den Kopp, der muss am Samstag fit sein, wenn der Flieger geht!

**swimmingman** · 13.03.2014, 21:42

ich würde bei nem Infekt auch lieber pausieren !!

1h wasser heute

**Masta_Ace** · 14.03.2014, 04:50

gestern abend 1 std 20 gelaufen, locker.

jetzt 3 tage skifahren

**swimmingman** · 14.03.2014, 10:04

Viel Spass

**weyli** · 14.03.2014, 10:32

Diese Woche 5 x 8.2 morgens um 7

**skeyepad** · 14.03.2014, 11:13

Bis eben fühlte ich mich noch toll. Aber wenn ich sehe, was Ihr für Geschwindigkeiten lauft! Die schaff ich ja nicht mal mit dem Rennrad

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