Das rubbelt dann auch bei kleinen Stürzen die Handflächen schön runter

Wichtig ist in jedem Fall, oberhalb der Augen KEINE Sonnencreme!!! Denn wenn die mit dem Schweiß in die Augen läuft wirds bitter. Statt Mütze würde ich ein Buff, oder nur Stirnband nehmen, damit die Wärme über den Kopf auch raus kann.

Ansonsten musst Du halt so schnell fahren, dass der Fahrtwind den Schweiß wegkühlt