Teste übrigens gerade ROUVY - finde ich eine interessante Alternative, vor allem von den Strecken her. Gibt extrem viele, sehr realistische Strecken auf der ganzen Welt, auch hier bei mir ums Eck die Ironman Strecke.
Trainingsprogramme zum selbst erstellen geht, neben den vielen die schon dabei sind, natürlich auch.