Ah ok, ich bin halt nur Läufer, kein Biker …Neobike kannte ich nicht
Auf dem Schiff neulich bin ich solche Touren gejoggt, z.B. durch Auckland und Chicago …
Aber dann ist das Wetter ja gut.
Ergebnis 2.341 bis 2.360 von 5303
Hybrid-Darstellung
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14.11.2023, 21:50 #1Freccione
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Liebe Grüße, Martin
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14.11.2023, 21:58 #2Comex
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Ja, es war trocken und warm
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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14.11.2023, 22:10 #3Freccione
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Liebe Grüße, Martin
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15.11.2023, 18:56 #4Yacht-Master
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5,9 km Regenlauf bei 6 Grad.
Andreas
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15.11.2023, 19:47 #5Freccione
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Hier nur ein Streaksaver, Tag war lang und anstrengend.
Liebe Grüße, Martin
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15.11.2023, 20:38 #6Daytona
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Bei mir auch nur Streaksaver, heute Morgen um 5 vor einem langen Tag.
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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15.11.2023, 20:49 #7Comex
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Am Abend noch lockere 25min 4,6km und es lief einwandfrei ohne "Hüfte"
Danach 45min PowerYoga!Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
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16.11.2023, 14:24 #8Daytona
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5,5km aktive Mittagspause
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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16.11.2023, 15:47 #9Yacht-Master
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Bevor es dunkel wird schnell 7,91 km absolviert.
Andreas
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16.11.2023, 18:39 #10Comex
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25min Hüfttraining und gleich noch ne Runde Tisch-Tennis
Grüße Stefan
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16.11.2023, 18:44 #11Deepsea
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Heute bergige 7km in 40min im strömenden Regen, es hat sich nicht gut angefühlt. Schnell außer Atem gewesen. Morgen erstmal Pause
Vorstellung hier im Forum (Wer bin ich?): http://www.r-l-x.de/forum/showthread...84#post3082284
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16.11.2023, 19:18 #12Freccione
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Nochmal ein Streaksaver.
Liebe Grüße, Martin
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16.11.2023, 21:19 #13Super-Moderator
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Hier auch nur 15min locker getrabt. Am Wochenende versuche ich dann mal 20min
Na Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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17.11.2023, 10:39 #14Yacht-Master
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Heute mal 5 km flott gelaufen und geschaut was maximal geht.
Pace von 4:40 min/km
Die anderen 5 km, für den Rückweg, war dann ausgiebiges Auslaufen
SPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
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17.11.2023, 16:49 #15Daytona
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Themenstarter
Nochmal 5,5km aktive Mittagspause. Auf meiner Lieblingsstrecke hatte der Wind irgendwann zwischen meinen beiden Läufen gestern und heute einen riesigen Baum umgeknickt, der lag komplett auf dem Weg. Mannomann, da hätte ich zum Zeitpunkt x nicht gerade langkommen wollen!
Gruß
ThomasGeändert von Kronenträger (17.11.2023 um 16:51 Uhr)
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17.11.2023, 22:42 #16Comex
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WOW Manuel
Thomas, es wäre ein riesiger Zufall gewesen wenn es Dich getroffen hätte. Aber eben nicht unmöglich. Von daher am besten einfach drüber freuen, dass Du nicht da warst
Grüße Stefan
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17.11.2023, 22:58 #17Comex
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...ganz vergessen, ich war heut auch unterwegs. Gute 7,2kn in 41min und ohne jegliche Hüfte. Bin happy
Grüße Stefan
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18.11.2023, 03:05 #18Yacht-Master
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Stefan, freut mich sehr !
SPORT IST, WENN MAN HINTERHER DUSCHT.
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19.11.2023, 22:56 #19Freccione
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Heute endlich mal wieder was zählbares, 12 km in 1:15 h. Lief ganz gut in der Sonne bei 15 Grad. Nochmal in Kurz/Lang. Gestern und vorgestern jeweils nen 6er. Somit immerhin schon Streaktag 104.
Liebe Grüße, Martin
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19.11.2023, 23:10 #20Comex
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Hört sich richtig gut an Martin
Gestern TT-Meisterschaftsspiel Nr. 1 nach ca. 16.Jahren und heute 50km 290hm graveln.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
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