Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

**ROLSL** · 23.12.2014, 17:58

Du kommst schon?

**Signore Rossi** · 23.12.2014, 18:02

18:30h?

**ROLSL** · 23.12.2014, 18:03

Passt!

**Gertschi** · 23.12.2014, 18:29

Lars,

in 1 Minute ist er da!

**ein michael** · 24.12.2014, 09:35

Vorweihnachtsfrühstückliche 10,3 in den neuen sauconys
Merry X - Mas an euch Läufer

**Gertschi** · 24.12.2014, 12:05

Froher-Weihnachts-Lauf:

17,01km in 2:00 Stunden und dabei 1.599kcal verbrannt.

**weyli** · 24.12.2014, 12:41

9 km in der Sonne ohne Zeit!

**IronMichl** · 24.12.2014, 12:43

All den Läufern Frohe Kilometer und den hier zahlreich vertretenen Triathleten
Mele Kalikimaka.

Michl

**ROLSL** · 24.12.2014, 13:16

Wie meinen??

gerade noch mal 16km Platz fürs Essen geschaffen!

**Chris360** · 24.12.2014, 14:31

Zitat von ROLSL

Wie meinen??

Mele Kalikimaka ist hawaiianisch für Fröhliche Weihnachten, also wohl eine Anspielung auf den Ironman

PS: Kein Google benutzt

**jagdriver** · 24.12.2014, 16:48

At Christmas, all roads lead home. Merry Christmas!

11,9 km im 5:20 Schnitt.

Gruß
Robby

***THX_Ultra*** · 24.12.2014, 17:03

Heute Vormittag fast frühlingshafte 13km in recht entspannten 6:10 pro km, wobei die letzten 3 hab ich dann in knapp über 5 min/km abgespult

**ein michael** · 25.12.2014, 09:33

Vorfrühstückliche 11,8 in 1:07
5 Grad nieselwetter

**serpico** · 25.12.2014, 09:56

Morgendliche 14 km in 1:10:41

**ROLSL** · 25.12.2014, 19:21

10km locker gelaufen und danach noch 5x50 Meter Rampensprint plus 1km auslaufen.
Das Hirschgulasch kann kommen!

**jagdriver** · 25.12.2014, 20:04

Krafttraining

Min und danach 50 Min. Spinning.

Gruß
Robby

**Chris360** · 25.12.2014, 20:14

Langsam wieder reinkommen nach einem Bänderriss. Nasse 15km in etwa 1:50h

**jagdriver** · 25.12.2014, 21:36

Welcome back on the track Chris!

Gruß
Robby

**Gertschi** · 26.12.2014, 12:12

21,21km in 2:30 Stunden und dabei 2.085kcal verbrannt... (aber immer noch zuwenig, wenn ich bedenke, wieviel Kekse ich gegessen habe...

)

**ein michael** · 26.12.2014, 12:20

Endlich Sonne 1 Grad und spätvormittag gelaufen, 10,3 bei Tageslicht

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