18:30h?![]()
Ergebnis 1.001 bis 1.020 von 9999
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23.12.2014, 17:58 #1001
Du kommst schon?
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23.12.2014, 18:02 #1002Martin
"Whatever you do, don't congratulate yourself too much."
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23.12.2014, 18:03 #1003
Passt!
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23.12.2014, 18:29 #1004
Lars,
in 1 Minute ist er da!Gertschi
Schalalalalalalalaaaaaaaaaaaaaa
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24.12.2014, 09:35 #1005
Vorweihnachtsfrühstückliche 10,3 in den neuen sauconys
Merry X - Mas an euch Läufer
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24.12.2014, 12:05 #1006
Froher-Weihnachts-Lauf:
17,01km in 2:00 Stunden und dabei 1.599kcal verbrannt.Gertschi
Schalalalalalalalaaaaaaaaaaaaaa
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24.12.2014, 12:41 #1007
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9 km in der Sonne ohne Zeit!
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24.12.2014, 12:43 #1008
All den Läufern Frohe Kilometer und den hier zahlreich vertretenen Triathleten
Mele Kalikimaka.
MichlAm Material liegt es (meistens) nicht!
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24.12.2014, 13:16 #1009
Wie meinen??
gerade noch mal 16km Platz fürs Essen geschaffen!
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24.12.2014, 14:31 #1010
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Vorstellung hier im Forum (Wer bin ich?): http://www.r-l-x.de/forum/showthread...84#post3082284
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24.12.2014, 16:48 #1011
At Christmas, all roads lead home. Merry Christmas!
11,9 km im 5:20 Schnitt.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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24.12.2014, 17:03 #1012
Heute Vormittag fast frühlingshafte 13km in recht entspannten 6:10 pro km, wobei die letzten 3 hab ich dann in knapp über 5 min/km abgespult
lg Michael
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25.12.2014, 09:33 #1013
Vorfrühstückliche 11,8 in 1:07
5 Grad nieselwetter
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25.12.2014, 09:56 #1014
Morgendliche 14 km in 1:10:41
Stephan
You and I we're not the same
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25.12.2014, 19:21 #1015
10km locker gelaufen und danach noch 5x50 Meter Rampensprint plus 1km auslaufen.
Das Hirschgulasch kann kommen!
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25.12.2014, 20:04 #1016
Krafttraining
Min und danach 50 Min. Spinning.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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25.12.2014, 20:14 #1017
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- 09.07.2011
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- 1.072
Langsam wieder reinkommen nach einem Bänderriss. Nasse 15km in etwa 1:50h
Vorstellung hier im Forum (Wer bin ich?): http://www.r-l-x.de/forum/showthread...84#post3082284
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25.12.2014, 21:36 #1018
Welcome back on the track Chris!
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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26.12.2014, 12:12 #1019
21,21km in 2:30 Stunden und dabei 2.085kcal verbrannt... (aber immer noch zuwenig, wenn ich bedenke, wieviel Kekse ich gegessen habe...
)
Gertschi
Schalalalalalalalaaaaaaaaaaaaaa
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26.12.2014, 12:20 #1020
Endlich Sonne 1 Grad und spätvormittag gelaufen, 10,3 bei Tageslicht
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