Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[IronMichl]

Also auch ich habe einen sehr schönen Jahresabschluß zustande gebracht.

Nochmal 1:30h auf der Loipe (diesmal in Studen/CH).

Also,wenn alle hier die Jahresdaten zammtragen ......... ich hab de paar Laufkilometer nicht aufgezeichnet.
Dürfte sich aber kaum mehr als 100km bewegen.
Schwimmen? Ja. War ich auch zweimal.

Rad war halt etwas mehr.
;-)

Wünsche hier allen Sportlern, egal ob Läufer, Schwimmer, MTBler oder Triathleten einen Guten Rutsch in ein wefolgreiches und verletzungsfreies Jahr 2015.

Jörg
Gute Besserung und vieleicht läßt halt doch ml einen Medizinmann ran.

Michl

[pelue]

Gerade noch 1 Stunde durch den Schnee gelaufen. Kaum geräumt und stellenweise sauglatt - aber schön. 2015 kann kommen.

[jagdriver]

Unspektakuläre 15,6 km - habe während des Laufs mein Jahr
rekapituliert.

Bin im Dezember 337,5 km gelaufen - 16 Läufe.

Gertschi
Enormer Umfang für einen Laufanfänger.

Gruß
Robby

[ROLSL]

image.jpg
Hab auf den letzten Drücker die 200km voll gemacht.
Dafür musste ich allerdings nochmal quälende 10km aufs Laufband.
Euch allen einen guten Rutsch!

[Nachtfalke]

... aufgrund von Krankheit nicht kaufen zu können.

aber Joe und Robert sind doch gar nicht hier im Thread !?

Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr

[Chris360]

Dann fang ich mit 2015 mal an:
22km in ~2:20h, gegen Ende tat mein "Bänderriss-Fuss" aber wieder etwas weh, sodass ich nach einem halben Ruhetag die Distanz wieder verkürze und dafür die Intensität zu erhöhen versuche.

[*Triple_H*]

aber Joe und Robert sind doch gar nicht hier im Thread !?

Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr

Ach verdammt Immer diese halbwahren Verschreibser

Das Jahr geht los mit einem kurzen Lauf von 7 km zum aufwärmen. Da ich heute mit Töchterchen Schlittenfahren gehe, und diesen Mistberg gefühlte 200x rauflaufen darf, muß das heute reichen. Ich hab noch ne Kleinigkeit intus, daher erwarte ich keine Mordsleistung.
Ein gutes Neues allen und ich bin dann mal weg

[ein michael]

Frohes Neues 11,5 bei 3 Grad in persönlicher Jahresbestzeit
Euch ein gesundes Sportjahr

[weyli]

Hier auch Frohes Neues, hab meinem Hund heute mal noch keine Runde versprochen

Vielleicht eine gemütliche Runde Nachmittag.....

[Gertschi]

Dann fang ich mit 2015 mal an:
22km in ~2:20h, gegen Ende tat mein "Bänderriss-Fuss" aber wieder etwas weh, sodass ich nach einem halben Ruhetag die Distanz wieder verkürze und dafür die Intensität zu erhöhen versuche.

Darf ich das so verstehen, dass du die 22km zwischen 0:00 und 4:11 Uhr zurück gelegt hast?

[luke]

Darf ich das so verstehen, dass du die 22km zwischen 0:00 und 4:11 Uhr zurück gelegt hast?

in neuseeland bzw. zum ausnüchtern auf dem laufband?

[kAot]

Guten Morgen

ich wünsche allen ein gesundes neues Jahr und habe meins schon mal gut begonnen

erstmal ein proteinreiches Frühstück bestehend aus
einem Frühstücksei,
Frischkäse mit Mandeln, Nüssen, Rosinen und Zimt,
eine Banane,
zwei Birnen
und
einem Becher Joghurt mit Zimt

danach bin ich erstmal ca. 10km in 54:30 gejoggt damit das neue Jahr so sportlich anfängt wie das alte geendet ist...

jetzt geht's mir gut und nun werd ich erstmal duschen...

MfG

[serpico]

buon giorno tutti, wuensche euch viel Spass, Ausdauer und vorallem Gesundheit fuer 2015!

Ich habe soeben das Laufjahr 2015 mit 15,5km in 1:13:26 angefangen....

[Chris360]

Darf ich das so verstehen, dass du die 22km zwischen 0:00 und 4:11 Uhr zurück gelegt hast?

Zeitverschiebung

[Smoke]

Ein gutes neues und sportliches Jahr Euch allen

Ich bin 8 km ins neue Laufjahr gestartet. War hart, vermutlich dem Shiraz von gestern geschuldet ;-)

Viele Grüße,

[madmax1982]

Hier auch gemütliche 8km. Die letzten 2km zum Abschluss als hübscher Steigerungslauf. Hat Laune gemacht!

[Masta_Ace]

[rolimai]

Bin um die Mittagszeit 80 min gelaufen, in der Sonne. Es war zu warm, nein anders: Ich war zu dick angezogen. Es hat trotzdem Spaß gemacht.

[ducsudi]

10km in einer knappen Stunde bei 3 Grad und 0,5 Promille Restalkohol.

Frau Sudi hat ihre neuen Schuhe eingeweiht.

image.jpg

[weyli]

Heute war Ruhetag 😉