Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

**weyli** · 20.11.2014, 09:28

7:00 7,5km Bummelrunde

**ein michael** · 20.11.2014, 10:06

Seit 1 Woche hustenbedingte Pause...

**jagdriver** · 20.11.2014, 11:38

Zitat von Gertschi

Ich finde das so cool: >30km LAUFEN - Wahnsinn!

Die 30km würde ich auch gerne einmal knacken. (Aber erst nächstes Jahr!)

Gertschi

Ich würde mal sagen, wer 21 km laufen kann, kann auch 30 km packen.
Ich weiß natürlich nicht, in welcher Verfassung du nach einer HM-Distance bist .
Ist aber oft eine reine Kopfsache.

Gruß
Robby

**Gertschi** · 20.11.2014, 13:06

15,3km in genau 2:00 Stunden

Robby,
Nach einem HM geht es mir gut. Aber nocheinmal 10km drauf packen ist schon einiges!
(Steht aber auf meiner To-Do-Liste für 2015)

**weyli** · 20.11.2014, 13:18

Gertschi über 20 km besonders über 30 ist Kopfsache über 35 nur mehr Zähne zusammenbeißen

Und über 42 km ist ein tolles Gefühl

**Donluigi** · 20.11.2014, 14:53

Eben kamen die Teilnahmebestätigungen für den Berlin-Marathon 2015 rein. Läuft hier jemand mit?

**hallolo** · 20.11.2014, 15:51

ui, halb oder ganz?

**RoyalFlush** · 20.11.2014, 16:12

Zitat von hallolo

ui, halb oder ganz?

Berlin Marathon ist Marathon. Da gibt's nix halb...

**Donluigi** · 20.11.2014, 17:30

Den halben im März mch ich auch. September dann ganz.

**Masta_Ace** · 20.11.2014, 20:32

8km fahrtspiel.

Don

**Masta_Ace** · 20.11.2014, 20:57

Zitat von Masta_Ace

8km fahrtspiel.

Laufen, nicht schwimmen...

**jagdriver** · 20.11.2014, 21:05

15,2 km mit leichten Fahrtspiel um langsam ds Tempo
zu steigern

Tobias
Hast du nicht geschrieben, das du mit Marathon durch bist?

Gruß
Robby

**hallolo** · 21.11.2014, 00:29

Zitat von RoyalFlush

Berlin Marathon ist Marathon. Da gibt's nix halb...

Tobias weiß schon, warum ich so nachfragte …

**Gertschi** · 21.11.2014, 11:56

11,4 km in 1:30 Stunden und dabei 1.135kcal verbrannt.

**jagdriver** · 21.11.2014, 17:25

13,4 km - schöne Mittagsrunde in der Sonne.

Gertschi

Gerade in der RUNNERS gelesen: Nach 4 Wochen
hören 70% aller Laufanfänger wieder auf.

Gruß
Robby

**Gertschi** · 21.11.2014, 19:28

Zitat von jagdriver

Gertschi

Gerade in der RUNNERS gelesen: Nach 4 Wochen
hören 70% aller Laufanfänger wieder auf.

Ich bin ja schon in meiner 10. Woche - somit gehöre ich zu den anderen 40 Prozent

**Masta_Ace** · 21.11.2014, 20:52

heute war ich faul mit pizza auf der couch

jetzt fühl ich mich be********

**Masta_Ace** · 23.11.2014, 09:14

Gestern 2,5 Std MTB

**Bluedial** · 23.11.2014, 09:17

8km bei 3 Grad herrliche klare Luft

**John Wayne** · 23.11.2014, 09:20

Zum Flughafen und zurück gelaufen. 11,2 km. Jetzt gibts Frühstück.

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