Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[weyli]

7:15 8,7km in ca. 1:04 16 Grad überraschend etwas beschwerlich.....

[ein michael]

Nach dem Frühstück 11,1 in 56 min
Bissl intervall heute

[ROLSL]

Gestern 60 min locker gelaufen heute 60 min ganz locker im Wasser unterwegs. Fühlt sich recht gut an.

[raul]

Gestern Yoga 90Min Power … heute 3:50 105Km mit 850HM geradelt erst dunstig, dann Sonne

[ein michael]

Wie gestern 11,1 in 56 min. Bißchen 1 min Intervalle

[Masta_Ace]

45 geschwommen.

[raul]

1:29 gelaufen … keine Ahnung wo genau…immer meinem Kumpel nach, irgendwo zwischen Köln und Nirgendwo

[John Wayne]

1:15h bei Nieselregen, herrlich!

[NicoH]

10k bei 28Grad - puh, ich bin ja nichts mehr gewöhnt

[John Wayne]

Für ne halbe Stunde laufen bei gutem Wetter bekommste kein Mitleid.

[NicoH]

Danke für das Kompliment, aber ich war mehr als 30min unterwegs Dafür hast Du Dir aber ein gemeinsames Läufchen verdient Hast Du nächste Woche Sportsachen dabei?

[John Wayne]

Das lässt sich einrichten. Bitte vor den DoT, damit ich eine Ausrede für die Platzierung habe.

[Masta_Ace]

5:40 Uhr, 8km.

Schön wars! Den wenigen Schlaf wegen Kleinkind und Examensvorbereitung merk ich aber. Schon seit Monaten komm ich nicht richtig in die Gänge - in Bezug auf den Sport

[weyli]

6:00 8km 1h leichter Regen

[John Wayne]

Kleine 6 km Feierabendrunde.

[ein michael]

Morgendliche 8,1 in 42 min 16 Grad

[weyli]

6:00 8km Regen 13 Grad 1 h

Diesen durchwachsen Monat 209 km

[ein michael]

Dieter ich auch 209 km

[Masta_Ace]

6:30 Uhr Freibad bei strahlendem Sonnenschein.

Darum macht mir der Sport so Spaß

[raul]

Dieter ich auch 209 km

Na denn mal beide heute noch mal auf die Strecke .... wer schafft mehr diesen Monat?