Sodele.
Das war sehr sehr schön heute.

Bin alleine los um 11:00Uhr.
Mit der Frau für 1300 Uhr einen Treffpunkt ausgemacht.
Da war ich dann nach 1:53h und 56km.
30,4 Schnitt.
Passt.
Erstmals für diese Saison ne kleine schnellere TE.


Dann mit der Frau noch 1:46h mit nem 20er Schnitt.

Herrlichst.

Läuft alles nach Plan.

Nxt TE dann erst am Donnerstag.
Durch Arbeit habe ich halt altersentsprechende Ruhetage.


Wünsche guten Start in eine glänzende Woche.


Michl