Zitat Zitat von Likeclockwork Beitrag anzeigen
das ist ja wahnsinn, gerade wenn du damit dein Geld machst und dann so einen Ansprechpartner hast. Ich kann mir nur ansatzweise vorstellen, wie schnell da die ganze Muskulatur abbaut bei Knie oder Sehnen. Bei meinem Opa hab ichs damals so bisschen mitbekommen, der hat absolut gar keine Übungen gemacht und sich geweigert, jetzt kann er mit dem Rollator gerade so noch gehen, glaube er hatte da auch am Knie was oder dort in dem Bereich. Genau das will ich ja bei meiner mutter verhindern, denn sie ist eigentlich gerne unterwegs und war mit uns als Kinder auch oft wandern oder auch klettern.
Muskulatur ist schon vor der OP weg und da kann man noch ohne Krücken gehen und bei mir ist da alles normal weitergelaufen. Ich konnte ganz normal ohne Schmerzen gehen. Sobald man dann operiert ist, gehts steil bergab, da kann man machen was man will. Allein die Schine und man kann ja nicht einmal das Bein ausstrecken. Da kann man zusehen wie die Muskulatur weniger wird.
Jetzt bin ich halt froh, dass ich alles machen kann und keine Probleme habe. Mit dem Sport war es das aber dafür hab ich sonst im normalen Alltag keinerlei Probleme. Ich kann jetzt jeden Sport machen und es passiert nix. Naja Skifahren war ich seit dem nie wieder aber sonst gabs nie Probleme.
Ich denke schon, dass ein "normaler" Mensch es wieder hinbekommen kann, dass er ohne Probleme durchs einen Alltag kommt. Ich sag mal so, wenn man dem Bus nachlaufen kann und das geht, dann wäre ich zufrieden gewesen hätte es jetzt nicht mein Leben finanziert zu der Zeit. Denke das sollte auch das Ziel sein, ohne Probleme durch den Alltag zu kommen ohne sich ständig Gedanken machen zu müssen ob man jetzt aufpassen muss oder nicht.

Zitat Zitat von AndreasS Beitrag anzeigen
Es ist m.E. generell ein Problem, dass den Patienten geraten wird, sie sollen sich schonen. Wenn das ein Arzt sagt, glaubt man das ja auch.

Ja nicht zu schwer heben, nicht zu viel bewegen. Klar, dass da Muskeln, Knorpel und Knochen abbauen.
Damals war es zumindest so, weiß nicht, ob sich das mittlerweile gebessert hat. Das macht den Leuten Angst und sie werden immer fragiler.
Kommt auf die Verletzung an. Bei mir war es "nur" das Kreuzband. Ohne dem kann man im Grunde alles machen man darf nur keine Drehbewegungen machen. Also Gewichtheben würde da locker gehen, dazu braucht man kein Kreuzband, da kommt das Gewicht ja nur von oben. Laufen auch fast kein Problem solange es eine ebene Fläche ist. Bergab wirds dann schon schwer und ist nicht zu empfehlen.
Aber je mehr da betroffen ist, andere Bänder oder Miniskus, desto schlimmer ist es weil man noch weniger machen kann.
Da muss man ja auch zwischen den normalen Menschen und echten Sportlern unterscheiden. Glaube das Ziel bei allen ist erstmal sie wieder fit für den Alltag zu bekommen (zumindest bei solchen Verletzungen oder Krankheiten). Wenn dann Sport auch noch geht, super. Aber ob da jetzt jemand weiterhin in der 3 Liga spielen kann, spielt da keine Rolle.
Sportler haben dann halt Physios vom Verein/Verband oder eh genug Sponsoren, die ihnen private Physios zahlen. Das hatte ich leider nicht.