Erfahrung mit Water Rower - Stichwort House of Cards

[ehemaliges mitglied]

Danke für den Tipp. So werd' ich's machen. Habe vorhin mal mit nem Trainingsvideo zur richtigen Haltung angefangen und dann zehn Minuten gemacht. Vielleicht wären fünf für den Anfang besser gewesen. Ist immerhin die erste sportliche Ertüchtigung seit Februar 2013. Ich spür' jetzt schon jeden Muskel.

Die ersten Wochen hatte ich mir einen Spiegel aufgestellt, mit dem ich während des Trainings die Haltung kontrollieren konnte.

[PCS]

Was war denn im Februar 2013?

Da ging Luxify online und ich hatte leider, leider keine Zeit mehr fürs Fitness-Studio.....

[AndreasS]

Ah ok, ich dachte da war vielleicht irgendein Wettkampf oder so.

[PCS]

Ein - WAS????

[buchfuchs1]

Ja, war doch.
Iron Negroni 2013

[AndreasS]

Ja oder Bundesforenbetreiberspiele, hätte ja sein können.

[buchfuchs1]

Die Bundesjugendspiele der Admins?
Gibts seit 2009 nicht mehr.

[Donluigi]

Percy, die verarschen Dich.

[tigertom]

Da ich Dich kenne und weiss, dass Du in puncto Sport ein Tier bist, nach Höchstleistungen strebst und Dich nur selten schonst, rate ich zur Mässigung.

Made my day

[PCS]

Was denn, was denn?

[PCS]

Percy, die verarschen Dich.

Würden die sich niemals trauen...

[buchfuchs1]

Hast du auch den Flaschenhalter?

[PCS]

Ich lasse mir noch eine Negronistütze einbauen...

[hallolo]

Montiert man den eigentlich, wenn das Ding hochkant steht, oder waagrecht?

[buchfuchs1]

Ich lasse mir noch eine Negronistütze einbauen...

Die muss aber mit dem Schlitten mitfahren, mach nicht denselben Fehler wie ich.
Was ne Sauerei.

[Donluigi]

Profymaster füllen den Tank je zu 1/3 mit Gin, Campari und Belsazar rot. Malle-Hälmchen durch den Füllstutzen und los geht die Fahrt. Bonus 1: die Mische wird superhomogen, Bonus 2: der Ruderwiderstand sinkt während der Fahrt. Gern geschehen.

[AndreasS]

Das hätte ich mir für einen TED-Talk aufgehoben.

[Donluigi]

Im TED-Talk erzähl ich dann, dass ich meinen Tank mit Bleischrot gefüllt hab, weil mir der Wasserwiderstand nicht mehr langt.

[hallolo]

Weil Du den Fimo-Knet immer zu flüssig gerudert hast. Macht Sinn.

[MacLeon]

Eiche?

Jedenfalls schaut's auch in der Ecke ganz okay aus.

Glückwunsch! Meine Empfehlung: such Dir eine Serie, die Du (i) spannend findest (und die trotzdem nicht zu anspruchsvoll ist) und die Du (ii) ausschließlich (!) beim Rudern schaust. Bei mir ist das Hawaii 5-0. Bin jetzt bei Mitte von Staffel 9, seit ich den WR habe.