Fastenzeit....

[AcidUser]

Danke!

solange der andere roland das sheet weiterhin pflegt kanns auch ewig weiterlaufen... ist sicher interessant zu sehen wie wir uns in den nächsten monaten entwickeln

Was ist eigentlich aus den ganzen anderen Teilnehmern geworden?

[xv12pbc]

Was ist eigentlich aus den ganzen anderen Teilnehmern geworden?

Ich bin damals dann irgendwann "ausgestiegen".
Zum Glück ist das "JoJo" bei 96,4 kg stehengeblieben.

Also:
Angefangen bei etwas über 100.....runter auf ca. 90......dann wieder rauf auf 96,4 ......und jetzt wird wieder verschärft angegriffen
1,3 sind schon weg.

Da habe ich mir dieses Jahr ja eine Menge vorgenommen:

- abnehmen (bis ca. Mitte 80)
- Sport treiben (habe schon angefangen....macht wieder Spaß)
- rauchen sein lassen (seit 01.01. gelingt mir das)

Zum letzten Punkt kann ich die "Allen Carr" Methode sehr empfehlen.
Egal ob das Buch, die DVD oder sogar das Seminar.......super!
Mir hat die DVD gereicht.....