gertschi
Da muss ich mich ja ranhalten sonst holst du mich ja noch ein
82 +/- 1 kg diesen Monat
Gestern abend aber viel Flüssigkeit getrunken ( non Alk!) somit 83.0
Diesen Monat war nicht aussschweifend beim essen nur den Alk fast ganz weggelassen, hab mir gedacht es bringt mehr
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Thema: Abspecken
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31.10.2014, 09:59 #11Double-Red
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Geändert von weyli (31.10.2014 um 10:02 Uhr)
LG Dieter
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