Abspecken

[GG2801]

Original von buchfuchs1
Ich hab über die Tage 3 Kilo zugenommen.

Gerald: Was wiegste jetzt?

Aktuell 96kg bei 1,86m

[GG2801]

Original von buchfuchs1

Original von maawaa
Ich habe von Anfang bis Mitte 2003 mit der "FFGNM - Diät" (Friss - fast - gar - nix mehr ) 40 Kilo abgenommen. Ich hatte 97 und bin auf 57 runter. Kurz danach habe ich mich auf ca. 68 Kilo eingependelt und kann das seither halten. Glaubt mir: die üblichen Diäten (mit Ausnahme von WW vielleicht) sind alle Quatsch, einzig weniger - und gesünder -futtern hilft..

40 Kilo?

57 KG Gewicht?


Wie gross bist du?

90 cm?

[golf123]

Original von markob
Gute 10kg...also unter 110kg auf der Waage...muss im Januar noch geschehen... ...Ich hab Hunger...

Hunger schieben ist schlecht.
Ich erziele eben mit der WW-Methode , Punkte zählen, die besten Erfolge.

Hab seit 1.1. von 102 auf derzeit 101,5 und will bis ca 90-92 runter bei 188 cm.

[Gertschi]

Ja das ist cool!

Eine Menge Leute die Abnhemen... Hehehehe! Wuensche Euch alles Gute!

[buchfuchs1]

Golf: Du hast 500 Gramm abgenommen?

WOW.

[GG2801]

Original von buchfuchs1
Golf: Du hast 500 Gramm abgenommen?

WOW.

Pro Tag 100g.

[paddy]

Na immerhin in fast einer Woche.

[buchfuchs1]

Original von GG2801

Original von buchfuchs1
Ich hab über die Tage 3 Kilo zugenommen.

Gerald: Was wiegste jetzt?

Aktuell 96kg bei 1,86m

Kamst mir ned allzu dick vor in WI.
11 Kilo bis 31.3. ist ne stramme Ansage.

Viel Glück.

[GG2801]

Original von buchfuchs1

Original von GG2801

Original von buchfuchs1
Ich hab über die Tage 3 Kilo zugenommen.

Gerald: Was wiegste jetzt?

Aktuell 96kg bei 1,86m

Kamst mir ned allzu dick vor in WI.
11 Kilo bis 31.3. ist ne stramme Ansage.

Viel Glück.

Habs Kaschieren gelernt...

Hatte schon mal 105kg.

[buchfuchs1]

Weite Pullis von der Omma.....

105

[golf123]

Original von buchfuchs1
Golf: Du hast 500 Gramm abgenommen?

WOW.

nein verschrieben, hab nur noch 100,5 kg.
Nächste Woche werde ich dann wieder 2 stellig.

[Mostwanted]

Original von buchfuchs1
Sagen wir mal 103 KG bis zum 31.3.

Gekauft!

[GG2801]

Original von buchfuchs1
105

Yes - dann Lappen abgegeben, 17 Monate gelaufen/Rad gefahren und nix mehr gesoffen...dann war ich bei 80kg.

Edit: Und sah extrem verhungert aus...

[maawaa]

Dirk:

Ein wenig größer als 90cm bin ich schon - 175cm...

Bei so einer Gewaltdiät schreit natürlich jeder Arzt auf: Ungesund, Vergewaltigung des Körpers, blablabla... Jedenfalls hat es funktioniert!

[buchfuchs1]

Bin kein Mediziner, hört sich aber radikal an....


GG: 80 sind auch zu wenig bei deinem Auftreten......passt ned.

[GG2801]

Original von buchfuchs1
GG: 80 sind auch zu wenig bei deinem Auftreten......passt ned.

Stimmt schon - bin ja net unbedingt ein, wie man bei uns sagt, "Grischberler"...

[buchfuchs1]

Was ist denn ein Grischberler?

[ehemaliges mitglied]

Original von MacLeon
..., momentan habe ich nur einen Quad- und keinen Sixpack :twisted:

Hab 'nen Onepack!

Geh' eben mit der Zeit: Waschbrettbauch zu Zeiten des Waschbrettes, Waschtrommelbauch zu Zeiten der Waschtrommel.

[GG2801]

Original von buchfuchs1
Was ist denn ein Grischberler?

Ich denke, "Hungerhaken" triffts recht gut...

[jagdriver]

Original von buchfuchs1
Was ist denn ein Grischberler?

Ein Strohhalm im Wind, sprich unterernährter nach nichts
aussehender Zeitgenosse, oder so ähnlich.

Eben ein Grischberler.

Gruß
Robby