Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[weyli]

7:00 9 km

[ein michael]

Wieder in der Heimat schlappe 7,4, den ganzen Tag kaum was gegessen, da ging nicht mehr.
Morgendliche Nüchternläufe gehen deutlich besser als nachmittags und kaum gegessen...

[hallolo]

Das stimmt Michael, das kenne ich.

In den letzten 10 Tagen 100km gelaufen, im Moment läuft es ganz gut, habe aber auch etwas mehr Zeit im Moment ...

[Masta_Ace]

Um 7 Uhr wieder im Becken gewesen, 1 Std., 3,7 km

[weyli]

7 Uhr 8,5 km

[skeyepad]

Gestern Abend 11 Km 175 Hm 1:01:00.

[hallolo]

Um 7 Uhr wieder im Becken gewesen, 1 Std., 3,7 km

... für mich unvorstellbar ...

[Masta_Ace]

... für mich unvorstellbar ...

Das sind die Tage, an denen ich in der Arbeit am fittesten bin.

Total müde beim ins Studio fahren, danach allerdings absolut wach

[ehemaliges Mitglied]

Nach zehntägiger Laufpause mal wieder frühe 13 km. Sonst laufen Michael und Konsorten mir beim QDDS bei ihrem aktuellen Trainingspensum wohl hemmungslos davon.

[weyli]

7:00 9 km

[hallolo]

Heute morgen in den Sonnenaufgang hinein: 11,3 in genau 1h. Was für eine g..ler Tagesanfang !

[Masta_Ace]

Heute morgen in den Sonnenaufgang hinein: 11,3 in genau 1h. Was für eine g..ler Tagesanfang !

Dich hat es aber auch ganz schön gepackt mit dem Laufen, oder?

Und ich sag mal, 100 km in 10 Tagen is echt mal ne Ansage

Hut ab!

[ein michael]

und dann läuft er noch nicht einmal mit beim Big M ( bzw half Big M), macht lieber ein braver Arbeitnehmer

nach der vorgestrigen Schlappe heute nachmittag 12,4 in 1:06

[ein michael]

Morgendliche 11,7 in 1 stunde

[ehemaliges Mitglied]

14 km bei Traumwetter.

[Bluedial]

8 km bei aufgehender Sonne, Morgennebel und 15 grad, ein Traum

[AriGold]

Irgendwie fühlt sich das heute nach Ruhetag an. Vielleicht quäle ich mich ein wenig mit der Blackroll oder gehe zu späterer Stunde noch ganz locker ein Ründchen laufen.

[Masta_Ace]

nach über einem Monat mal wieder 60km am Zeitrad. jetzt hab ich rücken

um 14 uhr nachher dann die liveberichterstattung von der 70.3 wm in kanada mit sebi, frodo und dem who-is-who....

http://eu.ironman.com/triathlon/cove...#axzz3CYq6n1r5

[ein michael]

50 km gemütliches RR radeln

[hallolo]

und dann läuft er noch nicht einmal mit beim Big M ( bzw half Big M), macht lieber ein braver Arbeitnehmer (...)