Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[skeyepad]

Ja, ist ganz nett. Hab ich schon für ganz Europa u.a. inkl. Malle, Norditalien und Fuerte verwendet. Da findet man immer was zu tun.

Und wenn Du dann noch son GPS-Dingens von Garmin o.ä. hast, führt Dich das auch noch die Strecke entlang. Alle Routen stehen ja als Download in verschiedenen Formaten zur Verfügung.

Viel Spaß nachher ...

[Nixus77]

Wenn aktuell Dein Schienbein wehtut, sollte es Dich nicht davon abhalten, laufen zu gehen. Das sind jetzt Belastungen, die Dein Körper noch nicht kennt. Er wird sich an die Belastungen gewöhnen, aber das kann etwas dauern.

Schmerzen sind weitesgehend weg, da ich gestern bei Runnerspoint war hab ich gefragt ob das zusammenhängen würde, VK meinte hat nichts mit dem Schuh zu tun

[Masta_Ace]

Absolut sympathischer Typ

http://tri-mag.de/aktuell/langstreck...nstalten-64697

Schon interessant, wie sogar die Top-Profis verunsichert und teilweise planlos sind, was da kommen wird
Ich bin gespannt, wird bestimmt stark am Sonntag

[ein michael]

Nachmittagliche 12,4 in 1:06

[Eddm]

Artikel bei SPON

100km mit 5400hm in 21 Std

[AriGold]

Beeindruckend, insbesondere mit der Geschichte im Hintergrund...

[Cosmic]

Da mag ich fast gar nicht schreiben, dass ich heute abend 23 km in knapp einer Stunde mit meinem Crossbike gefahren bin. Eigentlich hatte ich ursprünglich 30 km ins Auge gefasst, aber ich kam erst kurz vor 21 Uhr los und ich wollte nur ungern in der Dämmerung auf Landstraßen in den Autoverkehr geraten. Also habe ich die Runde verkürzt, bin aber trotzdem echt zufrieden. Nächstes Mal werden es 30 km, versprochen.

[John Wayne]

Meinen Tag habe ich mit 4x 5 Minuten Intervalltraining gestartet.

[ein michael]

Letzter Urlaubslauf warme 12,7 in 1:07 jetzt ab zum Kuchen essen

[Bluedial]

heute morgen, 6,30 Uhr 7,5 km bei bereits 22,5°C, war gerade noch erträglich aber bereits wenig Sauerstoff...
entsprechend maues Resultat...

[Masta_Ace]

gestern 3 stunden auf dem rennrad gesessen.

heute morgen 1 km im See und nachher gehts ins Freibad

heute abend dann noch paar intervalle auf der bahn

[weyli]

50 km die Woche gestern heute frei

[ein michael]

Gestern Reiseruhetag
Heut daheim 47 km geradelt

[Signore Rossi]

Guckt hier keiner den Ironman Frankfurt auf HR Fernsehen? Der absolute Wahnsinn, was der Kienle da runterreißt

[ROLSL]

Doch! Seit halb fünf!

[ehemaliges Mitglied]

17km heute.

[Masta_Ace]

Kienle hammerhart, aber der frodo

Der wahnsinn!!!! Ganz großartiger sport!!

[swimmingman]

Der Frodo hat sich heut echt mal einen eingeschenkt ! Wenn da alles gut läuft wird das mal ein ganz schneller auf der LD !

[John Wayne]

10,2km zum Feierabend. Jetzt gibts ein alkoholfreies Weizen.

[Cosmic]

Eigentlich wären heute wieder sportliche Aktivitäten angesagt...

... aber ich kann mich nicht aufraffen...