Zitat Zitat von AndreasS Beitrag anzeigen
Ich habe mir zu diesem Zweck eine Regentonne gekauft. Manchmal gehe ich auch in den See oder in die Donau.

Ist wirzig, aber bzgl. Regeneration nach dem Sport merke ich nichts.
+1 mit kalten Duschen, daher hab ichs dann wieder gelassen. Mein Immunsystem is auch so ok.