1h Wahoo, gesamt 34,2 km
20min bei 175 Watt
dann Intervalle 4min 240 Watt, 2min 320 Watt, 1min 380 Watt, dann wieder 5min 150 Watt und Wiederholung
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Thema: !! DER Rennradfaden...!! 3
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31.01.2025, 22:30 #11Deepsea
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