Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil IV

[Mr. Joe]

Danke fürs Teilen, Nico. Irre, wie die Zeit vergeht. 2:32 h ist cool.

Bei mir gestern ein Kombitraining a la Stefan. Ich hatte morgens auf dem Schiff meine erste und private Joga-Stunde. Das war echt klasse, und, wenn man das noch nie gemacht hat, voll krass anstrengend. Hat mir riesig Spaß gemacht, ich werde das wohl fortsetzen. Nachmittags dann Laufband in internationalen Gewässern, 6 km.

Heute Barcelona: Hafenrunde 10,53 km in 1:12:00 bis zu den Ramblas und der Columbus-Statue. War langsam, weil ich paar Fotostops eingelegt hatte.






Danke Euch allen für die Urlaubswünsche.

PS. Nach 10 km in der Hitze ist die Brücke zu den Molen, wo die Kreuzfahrer liegen, ziemlich hart