!! DER Rennradfaden...!! 2

[Fluzzwupp]

So, habe mir auf Zwift noch ein neues Workout gebastelt, "The Fluzzwupp"

D.h. 5x4 Min 116% FTP.

Ob ich das heute schon mache, mal sehen. Bei dem Wetter geh ich lieber Laufen

Viel Spass