!! DER Rennradfaden...!! 2

[pfandflsche]

wenn man unmittelbar nach gebrauch den noch feuchten dreck beseitigt,dann reichen ein gardena-drucksprüher,ein schwammtuch und ein lappen zum trockenwischen.

ich habe noch eine echte sauschlurre in verwendung…steht immer draussen und erfährt einmal im jahr (falls überhaupt…) eine art reinigung…mit motorradreiniger eingesprüht…einwirken lassen…abspülen…fertig.

bei richtig teuren rädern würde ich an eine folierung der meistbelasteten stellen denken…bevor da der lack abplatzt.

statt einer vermutlich nicht ganz günstigen versiegelung als fremdvergabe würde ich den rahmen mit einer ordentlichen politur mit herkömmlichen lackpflegemitteln aus dem kfz-bereich in eigenregie behandeln.

[quado]

Je nach Rad kommen bei mir unterschiedliche Mittel nach dem gründlichen Reinigen (mit MucOff) zum Einsatz.
Bei der Straßen-Rennern trage ich MucOff Silicon Shine auf und bei Crosser & MTB das Wachs welches ich dann auch aktuell fürs Auto verwende.
Dadurch haftet bei keinem der Räder der Dreck zu fest, vorausgesetzt man wartet nicht x Monate mit der nächsten Wäsche.

[raul]

Ich hab grad meinen Crosser schön eingesaut , 46km 250hm Siegtalrunde

[ein michael]

Indoorbike, kein putzen erforderlich
Gestern und heute 40 min 107 watt, 138 DP ca 90 rpm

[01kaufmann]

Stefan: Top!

Hier keine Outdoor-Touren. Bin mit dem Trainingsplan bei Zwift eh schob hinten dran.

Meine Frau meint wohl ich könnte noch ein paar größere Touren machen:



Und ich probiere schon einmal ein bisschen Verpflegung:



Gruß
Konstantin

[Majazz]

Sollten wir gemeinsam machen - und bzgl. der Ernährung, auf Gerstensaft schielen.

[01kaufmann]

Sind ein paar schöne Touren drin. Buch gebe ich nach dem Lesen an dich weiter und dann legen wir unsere Favoriten fest.

Gruß
Konstantin

[raul]

Ich habe das Pendant "Legendäre Laufstrecken". Da sind welche drin, die ich getrost auch mit dem Radl als Herausforderung empfinde

[Muellema]

Danke für Eure Einschätzungen in Sachen Keramikversiegelung und die zahlreichen Putz- und Pflegetips. Erfahrungen hat also noch niemand

Kommt gut ins neue Jahr und genießt die Frühlingstemperaturen auf dem Rad!

[C_S_O_0_]

Heute war es endlich mal wieder trocken, so dass es etwas über 60 km draußen waren.

Allen einen guten Rutsch und alles Gute für 2023!

Viele Grüße Jörg

ps: Gibt es Erfahrungen mit einem mobilen Niedrigdruckreiniger für Fahrräder? Das Rennrad ist im Winter ständig schmutzig und der Außenwasserhahn abgestellt.

[Fluzzwupp]

Ja, ich hab den von Kärcher mit Wassertank und Akku. Geniales Teil

[Eames]

Ja, ich hab den von Kärcher mit Wassertank und Akku. Geniales Teil

Den habe ich auch, der ist wohl extra für Fahrräder gemacht - wenig Druck.

[John Wayne]

ps: Gibt es Erfahrungen mit einem mobilen Niedrigdruckreiniger für Fahrräder? Das Rennrad ist im Winter ständig schmutzig und der Außenwasserhahn abgestellt.

Hab ein kleines Akku Dingens von Kärcher. Ca. 100 Euro und für Fahrräder wunderbar.

[raul]

Ich hab erst einmal das ALAN mit 43km und 280hm querbeet "eingesaut" und das Jahr 2023 eingeläutet.

[ein michael]

40 min indoorneujahrsbiken, wie immer 107 watt 88 rpm 137 dp

[papagonzo]

Eine immer noch fette Erkältung und ein, noch unerklärlicher und spontan aufgetretener LWS Schmerz, haben mir den gewünschten Start in 23 ordentlich versaut.

[Majazz]

Heute stark im Wind gesegelt - immerhin war es trocken und nicht zu kalt.



Jacques - Rückenschmerzen scheinen in unserem Alter fast normal zu sein - gute Besserung.

[papagonzo]

Leider, oder zum Glück, kenne ich das bisher nicht. Es ist kam wie ein plötzlicher Messerstich in den LWS Bereich. Vermutlich habe ich mich zu schnell und falsch gedreht. Ich hoffe nur, da ist nichts an den Bandscheiben.
Morgen früh werde ich zur Sicherheit mal den Druiden aufsuchen.

[C_S_O_0_]

Danke für die vielen Tipps zur Reinigung. Ich bin ganz locker mit einer kurzen Runde Zwift ins neue Jahr gestartet.

Neujahrsgrüße, Jörg

[Majazz]

Leider, oder zum Glück, kenne ich das bisher nicht. Es ist kam wie ein plötzlicher Messerstich in den LWS Bereich. Vermutlich habe ich mich zu schnell und falsch gedreht. Ich hoffe nur, da ist nichts an den Bandscheiben.
Morgen früh werde ich zur Sicherheit mal den Druiden aufsuchen.

Nix Bandscheibe - einfach falsch gedreht - fest dran glauben, dann wird das schon wieder.