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  1. #8261
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
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    Danke, Michael
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  2. #8262
    Comex Avatar von raul
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    Glückwunsch Florian ...bei mir heut früh noch ne kleine Runde mit meinem Schatz um den Wörder See? ...5km waren es im 6:03er ...besser als nix.

    Dafür heut in München beim rumlaufen die Beine müde geworden ... morgen her 28° ...da gehts wohl schön an einen See!
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0, 3.0 und 4.0" - Teilnehmer
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  3. #8263
    Daytona Avatar von peterlicht
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    10,7km in 00:41:33 bei 18 Grad und Sonnenschein auf der Donauinsel
    Servus
    Tom

    Wäre ich der Konjunktiv, hätte ich mehr Würde.

  4. #8264
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    13.4 in 1:12 schlappe Beine
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  5. #8265
    Comex Avatar von raul
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    Heute erst "Seetag" am Wörthsee und dann noch schnell 47km 350hm geradelt ...Traumwetter hier im Süden
    Grüße Stefan
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  6. #8266
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  7. #8267
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
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    Gratulation!
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  8. #8268
    Comex Avatar von raul
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    Hey super Zeit, un die 3:30 geknackt Herzlichen Glückwunsch und jetzt gute Erholung!
    Grüße Stefan
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  9. #8269
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Glückwunsch, coole Zeit

  10. #8270
    Daytona Avatar von peterlicht
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    10,9 in 42:17
    Servus
    Tom

    Wäre ich der Konjunktiv, hätte ich mehr Würde.

  11. #8271
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Getreu dem Motto weniger Zeit, dafür mehr km

    Edith: heute Ruhetag, damit 291 im April und in Summe 946
    Geändert von ein michael (30.04.2018 um 13:07 Uhr)

  12. #8272
    Daytona
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    Respekt, das ist zügig!

    Bei mir heute 16,9km in gemütlichen 92:27min. Seit längerem mal wieder eine zweistellige Strecke gelaufen. Hat Spaß gemacht und den April mit 124km abgeschlossen.

    Schöne Grüße
    Thomas
    Offizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
    __________________________________________________ ________

    Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.

  13. #8273
    Comex Avatar von raul
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    Heute den ganzen Tag durch München gelaufen ... 17,5km (Apple Watch vom Schatz) ... inkl. der Geschäfte und Lokalitäten ...OK ... war ein Ruhetag
    Grüße Stefan
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  14. #8274
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    Jetzt steht der WHEW100/4 Lauf an. Die Beine fühlen sich noch müde an aber am Samstag muss geballert werden.

  15. #8275
    PR MI M MEM ER Avatar von AndreasS
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    Gerade bin ich wieder 5,5 km gelaufen. Auf die Zeit habe ich nicht geachtet, zweimal musste ich sogar kurz gehen, je so 30-40 m. Aber hätte schlechter sein können.
    Anschließend noch 1 km geschwommen, reicht für einen „Pausentag“.
    Bin das Sprachrohr für Menschen mit starkem Dialekt.

  16. #8276
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    11 in 57 8° windig und nieselregen

  17. #8277
    Comex Avatar von raul
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    Heute Wanderung an der Zugspitze ... 17,5km mit reichlich HM ... ungewohnt ... und daher schwere Beine! Aber es war super schön, auch wenn die Zugspitze sich leider auf Grund von Wolken nicht ganz präsentiert hat!
    Grüße Stefan
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  18. #8278
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    11,1 in 57 sonnige 14°
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  19. #8279
    Comex Avatar von raul
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    Rückreisetag aus München ...wieder kein Sport ...der Kurzurlaub hat mich aus dem Rhythmus gebracht ...aber war wunderschön
    Grüße Stefan
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  20. #8280
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    War auch mal wieder Laufen: 21,5 km.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

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