Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[NicoH]

Ich hab' das Wochenende genutzt und war vormittags laufen >>>



... und abends noch kurz radfahren >>>



Alles aber ohne Puls, ohne Uhr, ohne Zähler und nur zum Spaß

[ein michael]

Ohne alles, ist ja fast wie nix getan
Schöne Bilder!
Titanbike?

[NicoH]

Ja, von Kocmo.

[Daytona]

Ich hab' das Wochenende genutzt und war vormittags laufen >>>
... und abends noch kurz radfahren >>>
Alles aber ohne Puls, ohne Uhr, ohne Zähler und nur zum Spaß

Cool

[raul]

Nico ...hast Du immer Deinen Haus- und Hoffotografen dabei? Schönes Radl mit passendem Outfit

[NicoH]

Nicht immer dabei, aber diesmal schon

[ein michael]

Ganz ohne Fotograf 9 km

[weyli]

Nur mit trockenem Laufzeug 7,2 im dunkeln

[raul]

Ruhetag .... nur Fotos gemacht

[ein michael]

Gestern 11
Heute 9
Jetzt Urlaub bis 13.11
:hausmannderdiekidsbetreut:

[raul]

Gestern 36km Rad in 1:11, 9,4km laufen in 44 und 1,200 m schwimmen ... nachher schön noch planschen und rutschen mit dem Enkel

Letzte intensive Einheiten vor Paguera HD.

Michael, ist das ein Schreibfehler mit dem urlaubende 13.11.?

[ein michael]

Stefan, du hast Recht, man sollte nicht von Urlaub sprechen, wenn man zu Hause bleibt, um die Kinderbetreuung vorzunehmen.
Ich hätte schreiben sollen, ich muss erst am 13. November wieder ins Büro

[ein michael]

11 im regen

[weyli]

raul Ist ja nur Zeitausgleich bei Michael

[ein michael]

Kannst das ja mal deinem Chef vorschlagen :

Eben noch 1800 m schwimmen

[raul]

So...wieder zu Haus .... gestern 9,9km auf der Messe, heut nur 8,6km ...

[Masta_Ace]

die letzten Tage wieder fleißig gewesen, aber nichts gepostet.

diverse Läufe, Radfahrten, Spinning... der letzte Lauf heute Morgen im Mondschein um 5:30 Uhr - sensationelle Stimmung.

Gestern Abend für den Ironman 70.3. am 3. Juni im Kraichgau angemeldet. Schön, wieder ein Ziel vor Augen zu haben

[raul]

Hey cool mit Kraichgau Hab ich einmal gemacht, da war es noch das letzte Jahr die Challenge Kraichgau. Lustig waren die Rucksäcke mit Challenge-Aufdruck aber die Zipps der Reissverschlüsse hatten schon das Ironman-Logo

[mactuch]

13km bei 5 Grad. Derzeit isses irgendwie komisch bei mir. Die erste Hälfte meiner Runde absolviere ich mit wirklich guten Zeiten, auf der zweiten Hälfte lasse ich dafür aber überproportional viel auf der Strecke.

[Masta_Ace]

Hey cool mit Kraichgau Hab ich einmal gemacht, da war es noch das letzte Jahr die Challenge Kraichgau. Lustig waren die Rucksäcke mit Challenge-Aufdruck aber die Zipps der Reissverschlüsse hatten schon das Ironman-Logo

Jo das war 2014, damals war ich auch dabei