!! DER Rennradfaden...!!

[raul]

Wie immer tolle Bilder Joerg Viel Spaß noch am Lago

[Muellema]

Wow Jörg mein Neid ist Dir gewiss... da kann selbst das morgendliche Panorama aus dem Pott nicht mithalten

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[Clark11]

Stefan, Marcel, vielen Dank

Marcel: sehr schön, Kemnade?

[Muellema]

Gut gesehen Jörg, zumindest an der Ruhr zwischen Essen und Bochum

[raul]

Aber auch sehr schön Marcel

Mensch Joerg, wie leer das überall ist ... bist Du schon so früh unterwegs, oder ist wirklich nicht viel los?

[Chefcook]

Sieht aus wie aus dem Urlaubsprospekt!

[Clark11]

Vielen Dank Jungs

Stefan: Ist wirklich so leer, morgens mit den Hunden sowie Nachmittag mit dem Rad. Die wenigen die hier sind hängen langweilig am See ab

Heute auf dem Weg zu einem kleinen See in den Bergen durch Zufall auf ein echtes Mittelalter Dorf gestossen
(P.s.: Hoffe die Bilderflut nervt nicht )

[raul]

Ein echtes Kleinod schön in Szene gesetzt ... und was macht die Frau da mit Helm ohne Rad

[Clark11]

Sie blieb stur dort sitzen obwohl ich mit dem Handy hantierte, sie gehört natürlich nicht zu mir. Also ich wäre mal kurz aus dem Bild gegangen.

[Majazz]

...(P.s.: Hoffe die Bilderflut nervt nicht )...

Also - mich stören die Bilder absolut nicht - im Gegenteil - da bekommt man mal wieder Lust auf Urlaub und Me(h)er.

[Viper]

Keine Ahnung ob Zufall oder erster Erfolg? Aber nach meiner ersten Ausfahrt am Sonntag mit Cadence-Sensor und Pulsmesser habe ich exakt die gleiche Route heute in der brühenden Hitze nochmal genommen.

Ergebnis im Durchschnitt: +8W, +0,9km/h, -6 bpm... wobei in generell eher -10bpm und dafür etwas mehr Sprints.


Bildschirmfoto 2020-06-24 um 21.03.21.jpg

[AndreasS]

Mich nervt an den Bildern nur, dass ich nicht selbst am Lago bin.

Poste gerne weiter.

[raul]

Keine Ahnung ob Zufall oder erster Erfolg? Aber nach meiner ersten Ausfahrt am Sonntag mit Cadence-Sensor und Pulsmesser habe ich exakt die gleiche Route heute in der brühenden Hitze nochmal genommen.

Ergebnis im Durchschnitt: +8W, +0,9km/h, -6 bpm... wobei in generell eher -10bpm und dafür etwas mehr Sprints.


Bildschirmfoto 2020-06-24 um 21.03.21.jpg

...schön, dass Du schon wieder unterwegs warst Ich würde sagen diese Abweichungen sind noch im normalen Tagesform-Bereich zu verorten, aber es ist immer schön wenn es sich positiv verändert! Auf die Watt würde ich ohne entsprechenden Leistungsmesser nicht so viel geben ... aber auch die anderen Werte zeigen in die richtige Richtung

[IronMichl]

Sig. Rossi?????

Bist schon in der Provence?

Für Sonntag schaut das Wx gut aus am Mt. Ventoux.


http://http://m.meteovista.de/Europa/Frankreich/Mont-Ventoux/4957831#_fortnight

[Viper]

Danke Stefan! Am Tag danach kannste mich aber immer in der Pfeife rauchen Mal schauen wie das Wetter am Wochenende wird; dann folgt Runde 3

[raul]

Das erleuchtete Rad nach einer kleinen Abendrunde knapp 35km und 200hm
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[Majazz]

So, nach der heutigen Fahrt mal etwas Revue passieren lassen, was das erste Halbjahr 2020 so gebracht hat.

Zum "Glück" konnte ich noch vor Corona eine Woche im Februar auf Mallorca "verweilen". Den "Rest" habe ich im schönen Harz und Umland
"eingefahren".



Mal schaun, wie es bis zum Jahresende weiter geht.

Jedenfalls wünsche ich Euch Uhren- und Rennradenthusiasten weiterhin viel Spaß, bei dem schönsten Hobby überhaupt.

[01kaufmann]

Ich habe gerade mal die Wetterprognose gecheckt. Sonntag sieht es gut aus. Da nehme ich wieder >70km in Angiff. Beim letzten Mal war das ja etwas zu viel, aber jetzt habe ich eine Strecke mit weniger HM und absehbar möchte ich die 100km absolvieren.

Gruß
Konstantin

[AndreasS]

Respekt, Majazz, das ist eine krasse Leistung. Jetzt schon fast 9000 km.

Konstantin, mach Dir keinen Stress, das geht plötzlich ganz schnell. Mir hilft es immer, wenn ich mir nicht vornehme, dass ich xx km fahren möchte, sondern wenn ich mir einfach einen Ort aussuche, an dem es auch was zu sehen gibt und dort hinfahre. Man muss ja auch wieder zurück und schon hat man auch die km zusammen.

Ich bin die ganze Woche nicht gefahren, war oft im Crossfit und dann hat auch das Freiwassertraining angefangen. Aber am Samstag fahre ich mit einem Kumpel. Der hat ein Ebike, aber ich hab die Strecke so geplant, dass ihm das nicht so viel bringt. Am Sonntag fahre ich vielleicht auch, wenn ich nicht „krank“ von Samstagabend bin.

[01kaufmann]

Das Fitness-Studio hat mich seit der Wieder-Eröffnung nich nicht gesehen. Zum einen muss ich das glaube aktuell in geschlossenen Räumen nicht haben und zum anderen fahre ich aktuell lieber mit dem Rad.

Gruß
Konstantin