!! DER Rennradfaden...!!

[raul]

Naja ..dem steht ja der 2. von Hawaii nicht nach

https://tri-mag.de/szene/lionel-sand...ortraet-143061

...Heizstrahler am Laufband

[Sailking99]

Naja ..dem steht ja der 2. von Hawaii nicht nach

https://tri-mag.de/szene/lionel-sand...ortraet-143061

...Heizstrahler am Laufband

Passt irgendwie zu beiden Diskussionen.

[Sailking99]

Es gibt auch bei Zwift auch feste Intervalltrainings, wenn Dir das bloße rumgerollere zu doof ist.
Bei mit steht das Macbook auf nem Stuhl vor dem Radl.
Zwift steuere ich dann während der über die Compagnion App auf dem iPhone, welches mit einer Halterung an den Lenker geklemmt ist.
Der Neo steht auf einer Waschmaschinenmatte aus dem Baumarkt zum entkoppeln für ruhigen Babyschlaf.
Kann mal ein Bild machen, wenn alles wieder aufgebaut ist.

[cape]

Gibt auch Leute die sich auf das RAAM vorbereiten indem sie die Rolle in die Sauna stellen.

[pfandflsche]

echte high-tech-rollen hier....

bei mir darf ja allet nüscht kosten....als einer der mieter hier auszog,stellte der seine(n) tacx sirius neben die gelbe tonne.ledigleich leicht eingestaubt...war nach zwanzig sekunden natürlich meine(r).leider hatte er den speziellen schnellspanner für das hinterrad versiebt.na gut..die sechs euro fuffzich hatte ich gerade noch.

dann einfach eine alte isomatte und einen entsorgten balkonteppich in mossgrün samt antirutschnoppen zerschnitten,auf die rolle einen alten stahlrrahmenrenner gespannt.unter das vorderrad als übergangslösung ein paar bücher (hardcover) gestopft..das ganze bündig an den nächsten schrank in der schlafbutze geschoben und bei der nächsten bestellung noch den tacx-vorderradrillenständer mit angehakt.schicht im schacht.

rolle-fahren muss man mögen.mein fall ist es nicht.aber mal `ne halbe stunde im winter bei sauwetter janz nett.daher auch kein laptop oder sonstiges gedöns.ausgedientes handy an die zweitanlage geklinkt,tune in angetippt.passenden sender gesucht und volle dröhnung von vorne.hat den vorteil,dass das unvermeidliche rollengeräusch übertönt wird.

foto erspare ich euch.

[ehemaliges mitglied]

Bin heute mit nem Freund 2 Stündchen gefahren - er hat ein neues Radl und war top motiviert und auch ganz gut im Saft...

... ich seit geraumer Zeit - aus verschiedensten Gründen - kaum gesportelt und wenn - nur mit dem E-MTB unterwegs.

Das hab ich heute aber sowas von gemerkt - bin kaum die Treppe ins 1. OG hochgekommen.

... aber hat Spaß gemacht.

[raul]

...ich steig aber dann auch immer zu Haus ab und geh zu Fuss ins 1.OG

Bei mir auch bei dem tollen Wetter um 17:00 Uhr noch 2 Stunden, 57km 430hm, inkl. kleinem "Scharmützel" mit Autofahrer (E-Smart, fährt mit ca 3,5cm Abstand an mir vorbei, im nächsten Kreisverkehr hatte ich ihn )

[ehemaliges mitglied]

...ich steig aber dann auch immer zu Haus ab und geh zu Fuss ins 1.OG

... dafür war ich zu platt.

[henri_san]

Okay, ich rudere zurück! Heute werden hier in Berlin bis zu 23 Grad. Da geht es nochmal auf den Renner! Allen viel Spaß und eine sichere Fahrt.

[raul]

Auch hier noch mal bei 25° Grad 48km 360hm eingeschoben

Wahnsinn...kurz/kurz im Oktober

[ehemaliges mitglied]

Hast du nur Schuhe und Handschuhe an?

[raul]

... reicht doch bei 25°

[ehemaliges mitglied]

vorgestern mal alle drei winterfest gemacht.

IMG_4158.jpg

[Majazz]

Tja, die Sache mit der Rolle im Winter oder draußen in der Kälte/Dunkelheit - was ist angenehmer.

Ich bin "eigentlich" der reine Outdoorfahrer.

Meine "festen" Tage sind der Dienstag und Donnerstag, wie natürlich auch das Wochenende.

Da ich allerdings bis um 18.00 Uhr Wochentags meine Brötchen verdienen muss, wird es ab Oktober
bis März relativ eng, mit ausgiebigen Ausfahren in der Woche. Trotz einer "Lichtanlage" von Lupine
habe ich mich dieses Jahr für einen Smart-Trainer entschieden.

Geworden ist des der Core von Wahoo und gleich noch dazu habe ich mir den Climb von Wahoo gegönnt.

Allerdings bin ich bisher erst dreimal auf der "Rolle" gefahren. Auch wenn es mit dem Climb ganz "witzig" ist
und man auch keinen Gegenwind bekämpfen muss - Rolle ist Rolle - draußen ist schöner!

Ansonsten: genießt die letzten (?) Sonnenstrahlen mit dem Rad und bleibt sturzfrei.

[THX_Ultra]

Nach knapp drei Wochen endlich wieder am Rad, zwischenzeitlich "nur" gelaufen. Ursprünglich ca. 50km geplant, wurden es dann doch über 80km, wobei die letzten 30 brutal waren. Brachialer Gegenwind, wenn du über 250 Watt trittst und 17km/h in der Ebene fährst, dann kennst du deinen Gegner Die Zigarre zum Kaffee danach war hochverdient

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[slimshady]

Bin heute das erste Mal seit unserer Runde gefahren!

Lockeres Stündchen; kurz & kurz.

Nach knapp drei Wochen endlich wieder am Rad, zwischenzeitlich "nur" gelaufen. Ursprünglich ca. 50km geplant, wurden es dann doch über 80km, wobei die letzten 30 brutal waren. Brachialer Gegenwind, wenn du über 250 Watt trittst und 17km/h in der Ebene fährst, dann kennst du deinen Gegner Die Zigarre zum Kaffee danach war hochverdient

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[Sailking99]

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Was ein herrlicher Tag!!!
32 km und ordentlich Luft (und Lust) für mehr.

[raul]

Traumhaftes Wetter aber halt viiiiiil Wind. Da ich aktuell nicht laufen kann heut wieder bei 26° und blauem Himmel 55km 600hm locker ...war toll!!!

[NicoH]

Ich bin heute auch eine schöne Runde gefahren: 80km flott gefahren, traumhaftes Wetter und wohl zum letzten Mal 2018 einen richtigen Sommertag gehabt Das Wetter bleibt wohl noch ein paar Tage, aber in den nächsten Tagen komme ich wahrscheinlich nicht dazu, mich stundenlang auf's Rad zu setzen.

[raul]

..das mit dem letzten Mal kurz/kurz hab ich aufgegeben ...der Sommer will einfach nicht enden ....heute musste ich sogar wieder im Garten wässern