Vorhin früher Feierabend gemacht und schnelle 25km am Neckar entlang abgespuhlt, bevor ich jetzt gleich den Sohnemann abholen muss.

Entweder war das Wetter motivierend oder das Rumpftraining hat was gebracht.
Hatte deutlich weniger Schmerzen im Brustkorb und war gleich mal 6 Minuten schneller.

Da kann ich in der nächsten Zeit endlich mal wieder längere Runden in Angriff nehmen.


Ich glaube zur Belohnung bestelle ich mir gleich mal ein paar Bike Teile, ich hatte eh eine farbliche Umgestaltung im Sinn.