Gerade als hellhäutiger wie mich ist das ein ultrakritisches Thema, aber ich halte es ähnlich und gehe im Winter 1 oder 2 Mal die Woche. Nicht in nen Turbobruzzler und natürlich auch keine 20 Minuten oder länger. Aber ich denke (und hoffe), dass eine gewisse Grundpigmentierung dann im Frühjahr und Sommer von Vorteil ist (und da dann auch "gesünder" ist), wenn man dann nicht ganz bleich in die echte Sonne kommt.