Zitat Zitat von xv12pbc Beitrag anzeigen
Ansonsten geht's SEEEEHR langsam voran:
Von 94,3 auf 94,0.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.

Meine Vermutung:
1.: gebremstes Abnehmen (wegen der fehlenden Kippen) -also quasi "statt Zunehmen"
2.: Muskelaufbau
Könnte auch sein, dass du verstärkt Kohlehydrate einlagerst.

Meine Waage mit den o.g. "Ferz" sagt, dass sich mein Fettanteil um 2% reduziert hat in dieser Woche. Und DAS wäre wirklich eine Menge.
Solchen Waagen würde ich pers. nicht vertrauen. Für ein reliables Ergebnis mehrmals messen und den Durchschnitt bilden. Tw. schwanken die Werte enorm. Wirklich genau bestimmen kann den Körperfettanteil eigentlich nur der Arzt.

Btw: 2x am Wochenende eingeladen und die Werte sind bei mir dementsprechend. +/-0