Original von Mostwanted
Das lasse ich irgendwann mal beim Sportmediziner messen, auf diesen Waagen variiert das Ergebnis minütlich um 50% :-)



Hat jemand einen Trainingsplan für Kurzhanteln,sit ups ect.??
Hast schon recht, dass das Ergebnis variiert. Allerdings ist eine Tendenz feststellbar. Ich hatte im Jaenner ueber 25 (!!!)