Fastenzeit....

**luftgekühlt** · 11.01.2011, 09:34

Dann lieber Knäckebrot

**mws** · 11.01.2011, 09:50

Achte mal auf die Kalorien bei Knäckebrot

100gr. können schon fast ein Pils ersetzen

Klick

**luftgekühlt** · 11.01.2011, 10:08

Zitat von mws

Achte mal auf die Kalorien bei Knäckebrot

100gr. können schon fast ein Pils ersetzen

Klick

Au *****

**ox-vorm-berg** · 11.01.2011, 10:03

Reparaturseidl [Deutsch-Österreichisch] = "ein kleines Bier am Morgen um dem Kater zu trotzen". Wenn man zw. Knäckebrot und Bier wählen kann..

Also dann: Hoch die Krüge.

**mws** · 11.01.2011, 10:08

Hier noch ein interessanter Link: Abnehmrechner

**AcidUser** · 11.01.2011, 11:59

Habe die ganze WW-Geschichte auch durch, und ja - es funktioniert! Aber den Rest des Lebens dieses Punkte rechnen ist mir zu blöd! Hört man nämlich damit auf, ist das alte Gewicht recht schnell wieder da! Und wie gesagt ich esse gerne!
Bewegung ist denke ich der Schlüssel zum Erfolg!

**mws** · 11.01.2011, 12:00

Schneckenstechen

**luftgekühlt** · 11.01.2011, 14:44

Junge Junge gebt Ihr Gas!
Ich ess einfach weniger.

**Hypophyse** · 11.01.2011, 14:56

Ich futtere Salate in rauen Mengen, hab das Bier gestrichen und bin wegen der Vitamine auf Radler umgestiegen.

**AcidUser** · 11.01.2011, 16:01

Und, meinst´e Du kannst so den Rest Deines Lebens zubringen?

**Hypophyse** · 11.01.2011, 16:10

Ich spüre keinerlei Einschränkungen.

An den Wochenenden wird wieder etwas vernünftiger gefeiert, dazwischen ernähre ich mich gesund. Ist alles keine Hexerei.

RAMichel · 11.01.2011, 16:11

Ich habe seit dem 1.1.2011 keinen Alkohol mehr angerührt, esse und trinke ansonsten aber wie immer wg. Diätallergie. Das soll auch bis zum 31.3.2011 so bleiben. Letztes Jahr habe ich mit dieser Methode 5,5 Kilo abgenommen. Davon ist aber nichts mehr zu merken, denn ich habe wieder 3 Kilo zugenommen...

**xv12pbc** · 11.01.2011, 16:19

Zitat von RAMichel

Letztes Jahr habe ich mit dieser Methode 5,5 Kilo abgenommen. Davon ist aber nichts mehr zu merken, denn ich habe wieder 3 Kilo zugenommen...

Najaaaaaa.....aber auf diese Weise nimmst Du innerhalb von 4 Jahren auch 10 kg ab

**Carerra** · 11.01.2011, 20:57

Zitat von RAMichel

Ich habe seit dem 1.1.2011 keinen Alkohol mehr angerührt...

Ohne Alkohol ist wie Autofahren ohne Reifen...

**Hypophyse** · 11.01.2011, 18:45

Ich spekuliere auf ein Bunny.

ehemaliges mitglied · 11.01.2011, 22:14

Wieviel Watt trittst Du auf dem Stepper? Nach 20 Minuten schwitze ich noch nicht.

**luftgekühlt** · 11.01.2011, 23:12

Maischberger - jetzt!

**rudi** · 12.01.2011, 00:45

ich hab Hunger, hab mir gerade Hüttenkäse reingepfiffen

ehemaliges mitglied · 12.01.2011, 01:31

Hüttenkäse geht immer. Rote Paprika + Gurken reinschnibbeln, etwas Selleriesalz und ab dafür. Noch leckerer ist der natürlich mit der Apfelstrudel-Marmelade vom Don, aber die ist momentan tabu.

Harzer Käse mit Senf wäre eine Alternative.

**luftgekühlt** · 12.01.2011, 10:08

Prima ist auch Light-Billig-Scheibenkäse.
Sowas schmeckt so miserabel, da hört Ihr freiwillig auf zu essen.

Gruß
Andreas

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