Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!

[Signore Rossi]

Der übliche Beschäftigung am Samstagmorgen: Renterschreck auf Bahn 2!

[ein michael]

11,9 in 1:02 schlappe Beine heute...
Grauer Himmel 9 Grad...

[ehemaliges mitglied]

10,2 knapp 1 Stunde bei angenehmen Wetter.

[Masta_Ace]

Ne Stunde Spinning vorhin

[Mawal]

18.7 bei grossartigem Herbstwetter

[ein michael]

14 km mit 4*1.000 m um die 4:25 Gesamtpace 5:02
Schönster Sonnenschein

[Masta_Ace]

6km

[solino]

Heute kleine Runde: 1 x um den Hamburger Stadtpark bei schönstem Sonntagswetter.

[klazomane]

Heute nur gemütlich Kurzstrecke: 6,7km in 30:30.

[Eintracht]

13,25 km easy long jog bei seit Tagen nicht aufhören wollendem Taunusregen.

[Donluigi]

Heute auch im Sturm unterwegs gewesen, meine übliche 10 km-Runde. Geil wars.

[Butch]

Jaja, das Laufen und der liebe Wind....

Nachdem ich mich über das ganze Jahr nochmals kontinuierlich steigern konnte,
ist nun bei nasskaltem und teilweise auch stürmischem Wetter das Überwintern
angesagt.

Ich nehme jetzt bewusst einen- oder zwei Gänge raus und steigere die Umfänge...

Möge das Wetter gnädig mit uns sein, denn: Wie der Winter-so das Jahr...!

[ehemaliges mitglied]

Das tolle Wetter heute nochmals genutzt, 11,8. Hat Spass gemacht

[weyli]

7 km danach 1 Stunde mit Hund

[Signore Rossi]

Heute nur gemütlich Kurzstrecke: 6,7km in 30:30.

Alter! Was machst Du denn wieder hier?

Bot: heute morgen 19km in 1:30h.

[ein michael]

"Bot: heute morgen 19km in 1:30h."

Respekt
Du trainierst zu viel

Heute Ruhetag

[weyli]

6:00

Nass kalt windig dunkel

8,2 in 1:02

[Masta_Ace]

Mittagspause, 9,4 km in 53 Min.

[Eddm]

7,5km mit 310 höhenmetern in gemütlichen 46min.

Herrlich bei der jetzigen Jahreszeit sind die abschätzigen Blicke der high-tech Fraktion in ihren spandex Hosen, Handschuhen und Mützchen, wenn man in Badehose und (gut ich gebe es zu zwei) T-shirts angehechelt kommt.

[Smoke]

9,2 km durch Wind Regen - schön war's trotzdem.