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  1. #4301
    Daytona Avatar von Smoke
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    Ich mag gar nicht mehr so recht hier reinschauen - diese ****-Erkältung

    Ich hoffe, am Samstag geht´s wieder.
    Jürgen

  2. #4302
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Heute eine 9,5 km in 50 min, wollte den Puls nicht zu sehr in die Höhe treiben
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  3. #4303
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Gerade zurück von zwei Runden á 5,9km: Runde 1 in 27:55min, Runde 2 in 26:10min. Lief total geil!
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  4. #4304
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Gerade nochmal eben 12km bei Nieselregen. Das restl. WE bin ich mit Wandern, Biertrinken und Dummschwätzen verplant .
    Martin

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  5. #4305
    Freccione
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    Nachtrag :

    Heute nachmittag gemütliche 8,2 km 1 Stunde mit kleiner Streckenänderung, da auf den Feldern wurde ich entlanglaufe gerade gedüngt wurde.

    Morgen soll's bei uns bis 20 cm Schneien

    Bin gespannt !

  6. #4306
    Mil-Sub
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    Gestern 18 km im schneeregen durch den wald

  7. #4307
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    4 Grad Regen freu mich auf Nachmittag

  8. #4308
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    2 Grad schönster Sonnenschein und 11 km in 5 min

    Schönen Samstag noch
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  9. #4309
    Mil-Sub
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    Ein glück bin i gestern schon raus:



    Morgen früh dann lockere 6km

  10. #4310
    Day-Date Avatar von Eintracht
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    Zitat Zitat von ein michael Beitrag anzeigen
    2 Grad schönster Sonnenschein und 11 km in 5 min

    Schönen Samstag noch
    Respekt!
    Herzliche Grüße,
    Fatih

  11. #4311
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Na gut erwischt
    waren wohl doch 58 min...
    Ohne Signatur

  12. #4312
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    Gestern noch 1 Stunde zügig mit Hund danach gemütliche 7km bei Graupelschauer
    LG Dieter

  13. #4313
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Sonnige 14 km in 1:14
    Tolles Herbstlaub und blauer Himmel, so könnte es gerne bis zum Frühling bleiben...
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  14. #4314
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    1 Stunde Hundespaziergang bei Schneefall

    Gelaufen wird erst wieder morgen früh!

  15. #4315
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    1 Stunde durch den Schnee gepflügt ca. 10 cm hoch 8 km -1 Grad

  16. #4316
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Gerade eben bei 0 Gad und Nieselregen... Nach sechs Kilometern hatte ich keinen Bock mehr .
    Martin

    "Whatever you do, don't congratulate yourself too much."

  17. #4317
    Mil-Sub
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    Kein lauf diese woche. Obwohl ich mich fit fühle...

    Aber nach zwei wochen mit mehr als 40km muss ein break sein, zähl mich ja noch als laufanfänger...

  18. #4318
    GODFATHER Avatar von Mawal
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    heute morgen, zwei Grad, Regen, Wind, 8 km...war geil...jetzt trennen sich die Jogger von den Läufern...und die Mädchen beiderlei Geschlechts von den Jungs..
    Martin

    Everything!

  19. #4319
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Stimmt. War gestern auch total alleine unterwegs. Die Schönwettersjogger waren alle auch Couch...
    Martin

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  20. #4320
    Day-Date Avatar von Eintracht
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    Zitat Zitat von Mawal Beitrag anzeigen
    heute morgen, zwei Grad, Regen, Wind, 8 km...war geil...jetzt trennen sich die Jogger von den Läufern...und die Mädchen beiderlei Geschlechts von den Jungs..
    Ich laufe ja auch bei jedem Wetter. Gestern Abend im kalten Taunus bei ekligem Nieselregen. Aber wie schafft Ihr das nur morgens in der früh? Das Kriege ich nicht mal im Sommer hin, geschweige denn in der dunklen und kalten Jahreszeit.

    Das früheste was ich schaffe ist 10 Uhr an den Wochenenden.
    Geändert von Eintracht (30.10.2012 um 10:20 Uhr)
    Herzliche Grüße,
    Fatih

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